焕发第二春！毕比退役获得解放，撸铁狂人变身白魔兽！

上月，前NBA球员迈克·毕比晒出自己一张训练照片，一身健硕的肌肉远比他在NBA打球时更加显眼，臂围、胸围都有明显的提升，一度成为话题人物。退役球员一般都会发福，一些球员能在退役后保持一定的运动让身材不走样，少有像毕比这样能够让身材变得更加完美的人。对于NBA这样一个要求身体素质的联盟，为什么在球员时代的毕比未能练出这样的身材？而是退役带给了他更多解放？本文探讨到底什么样的身材更吃香。身体强壮固然是好事，但是也要根据球员打球的特点来匹配自己的身体。在姚明刚刚登陆NBA时，过于消瘦的身材让他难以在奥尼尔、大本这些极为强壮的中锋中生存，因此姚明要增重，得到与之匹敌的身材。但也正是姚明体重增加，对于自己下肢的压力不断增大，造成一些伤病，甚至导致他退役。退役后的姚明，正是因为膝盖和脚无法承担太大的压力，所以不能通过运动减肥，于是消瘦的姚明便一去不复返。周琦瘦弱的身材同样被人诟病，但通过一年的经历我们发现，他并没有像姚明那样急于增重，反而是肌肉维度增加了不少。这无疑和他们二人的打球特点有关。姚明刚入联盟时，还是围绕中锋建队的时代，大中锋可以成为球队的主攻点，更多的进攻方式是落入阵地战，不断给对方的内线造成杀伤；而小球时代，位置渐渐被模糊，中锋更多的参与到拉开空间以及外线投射的进攻中，这时如果是像奥尼尔那样的中锋，会损耗球队落入阵地的速率。毕比在球队更多承担了一个投手的角色，作为后卫，他需要通过大量的无球跑动来摆脱防守，之后得到空位投篮的机会。无疑，速度是他生存的关键，如果他在联盟时有如此壮硕的身材，无论是无球跑动还是突破，都难以摆脱防守队员。库里曾在2013、2014年之后有过增重，来保障自己在内线身体不吃亏避免伤病，也是从那时候起，身边很少有人再提起库里投篮出手快的特点。当然，也不缺乏一些强壮的后卫，像是德隆·威廉姆斯，强壮的身体带给他超强的防守能力，这让许多后卫面对他时非常头疼，而德隆的进攻少有摆脱，更多的是依靠身体冲撞带出的空间突破。所以说，每个球员的体重、肌肉围度都与自身特点甚至球队打法相关，一味地增重并不可取，但是过于消瘦也不利于球员的生存。总之一句话，适合自己才是最好的。

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