溪秀补水保湿好吗皮肤干应该如何补水?补水就是保湿吗?溪秀小绿盒补水效果好吗?

补水是护肤的关键。到了秋冬季节,很多人的皮肤不是感觉很干就是很油,其实这都和皮肤缺水有关。
彩霞今天想跟大家分享一下皮肤干——应如何补水保湿?我们通常把补水保湿当做口头禅是日常护肤最基本的底线彩霞在这里科普一下其实补水,保湿,是两个概念!认为补水就是保湿,保湿就是补水的你,那就大错特错了-补水顾名思义就是要往皮肤里补充水分。只有让水分进入到皮肤细胞中,皮肤才能变得水润。-保湿就是保存住已经补充到皮肤内的水分,不让水分流失。先安利一下皮肤的一些基础知识:表皮层和皮脂膜皮肤最外面的一层,平均厚度为0.1-0.4mm,根据细胞的不同发展阶段和形态特点,由外向内又分五层:1.角质层:是表皮最外层,与皮肤美容关系最为密切,含有角蛋白,锁水角蛋白吸水力较强,一般含水量不低于20%,以维持皮肤的柔润,如低于此值,皮肤则干燥、粗糙、晦暗、苍白、脱屑。2.透明层:屏障带,防止水分、电解质、化学物质的通过。3.颗粒层:具有折射反射过滤吸收紫外线的功能。4.棘层:位于基底层的浅面,可提供皮肤营养,参与表皮修复,及吸收紫外线的作用,棘层松散断裂可引起假性皱纹。5.基底层:表皮最下层,又叫生发层。是表皮细胞的发源地,起到表皮的修复与再生作用。皮脂膜皮肤角质层的表面有一层由皮肤皮脂腺里分泌出来的皮脂、角质细胞崩解产生的脂质及从汗腺里分泌出来的汗液三者乳化形成的一层弱酸性(PH4.5-6.5之间)的薄膜就叫皮脂膜。它是皮肤锁水重要的一层,起到维持角质层含水量、保持肌肤滋润度、杀菌抑菌的功效。如果皮肤干燥缺水从这两方面找原因①皮脂膜不健康:生成速度慢,皮脂膜有很好的锁水作用,而由于光疗、日晒、风、低温、碱性清洁剂及不正当护肤品的影响,导致其生成减慢,皮脂膜受损,锁水能力减弱,肌肤自然而然干燥缺水。②表皮层不健康:角质层含水量低于20%,角质细胞脱落酶活性降低,导致角质细胞堆积超过15层,厚度超过30μm,出现皮肤干燥、粗糙、脱屑、干纹、晦暗。到底如何给肌肤补充水分?日常清洁使用弱酸性(PH4.5-6.5)洁面产品,避免使用碱性清洁剂。溪秀氨基酸洁面啫喱给你温和的呵护!你用过一定会爱上的,并且可以放心爱一辈子的好产品!一个完整的护肤流程,除了清洁外,应该包括的是:保湿水(拍拍水或是美肌液就是保湿水)——精华——乳液/面霜。用保湿水的目的是为了让细胞间质充满水分,让皮肤湿润的同时后续产品能更好的被吸收;精华和乳液或者面霜,能够很好的保湿锁水,锁住肌肤的水分,不让流失掉。当然,还有每周3次左右的敷面膜工作也别漏掉了!这一套流程下来,你的皮肤想缺水都难!彩霞就超喜欢敷面膜,对于我来说,没有什么烦恼是敷一片面膜不能解决的,如果有,那就两片。彩霞平常敷我们溪秀的万能小绿盒(巨补水)比较多,其次是墨藻亮肤紧致面膜(抗衰),但是出去晒过之后就会挑选我们的冰膜(晒后修复)修复一下。我们的价格不贵,品质却高,很是简单实用。面膜随手晒一下彩霞每当拿起面膜敷在脸上,心情莫明的好起来。就像晨光洒在阳台,叶子顶着晶莹露水,风轻吹起落叶般美好。让人不禁想开启音乐,哼着小调,慢慢踮起脚尖旋转两圈。敷面膜不仅仅是护肤,敷时的心情却让人格外珍惜。敷面膜是宠爱自己的一种方式就像有人喜欢买电脑、手表、项链奖励自己,女人敷面膜是宠爱自己最简单的方式。面膜对于女人是养分,不仅养肤更养心。女人,当你焦燥烦闷,处于低谷时,不妨停下来,敷个溪秀面膜吧。在这15分钟里,或安静养神,或看书听歌,或与自己说说话,或看看搞笑视频。15分钟里,你只管做自己,忠于自己。而后,打起十二万精神在生活、工作的战场中拼搏。再告诉大家一个养成水光肌的小诀窍日常可以使用保湿喷雾补水,喷射出的水分呈雾状,有利于肌肤吸收。温馨贴士:使用喷雾后,留在肌肤表面的盐分结晶会吸走肌肤内部的水分,所以适宜做法是让肌肤与喷雾亲密接触半分钟后,用柔软面巾纸吸去残余的水分。日常生活习惯一:饮水以饮用凉开水效果为好,因为沸水经自然冷却至20-25℃时,溶解在水中的气体会较煮沸前减少1/2,水的内聚力增大,分子间隙趋于紧密,表面张力增强,此时与人体细胞内的水分子结构非常接近,具有很高的生物亲和力,容易渗透到皮肤组织内部,有利于补充皮肤中水分的不足。二:营养有些人虽然也经常饮水,但皮肤仍旧非常干燥,主要原因就是机体的储水功能较弱、藏不住水,因此有了水,还要将其留住。而人体的储水功能,主要依赖于由无机盐所构成的晶体渗透压和蛋白质所构成的胶体渗透压,所以补水除了多饮水,还应注意配置合理的饮食营养结构,需多补充含骨胶原、粘多糖、卵磷脂、维生素、矿物质丰富的食品,以改善皮肤的营养,增强皮肤的储水能力。补充水分,锁住水分,多吃各种营养食物,多喝水祝我的粉丝们都能身体棒棒!皮肤好好!

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