哈登简笔画教程哈登又壮了！难怪一防守数据顶级，还记得这张被质疑P图的照片吗

火箭球星哈登的进攻技巧之丰富在NBA中独步天下，用球迷的话说：“哈登精通1分球（造罚球）、2分球（突破）、3分球（偷投篮），甚至是4分球（造3+1）”，可以说单论进攻，哈登绝对是历史级的巨星。相对进攻，哈登的防守则一直为人所诟病，前几年被各种嘲讽“眼神防守”、“一步过”，被黑的那叫一个惨。虽然哈登每个赛季都在进步，但由于他过大的体重和并不出色的横移能力，防守仍然是大胡子最大的弱项。实际上说哈登是一个差劲的防守者是不公平的，因为哈登并不是个防守漏勺，而且还有防守特长。说哈登防守差，主要是基于他防突破能力不行，因为横向移动不够快，即便他全神贯注，还是容易被针对。今年西部决赛中，勇士每个人都换防追着哈登打，就是要通过频繁的突破来消耗他。但哈登却有一项出色的防守能力——低位防守。一般来讲，防低位都是内线球员的职责，但在禁区里面，哈登的体重和力量丝毫不逊内线球员，他甚至可以顶防小加索尔、阿尔德里奇等“内线核武”。数据显示哈登上赛季每回合限制对手背身得分联盟第二，主教练德安东尼评价说：“哈登是全联盟最好的内线防守者。”哈登的力量有多出色呢，前几年在网上流传着一张哈登赤膊训练的照片，照片中哈登恐怖的肌肉线条令人咋舌，一度让很多人怀疑照片的真实性，认为这是P图出来的。最近哈登在美国男篮迷你训练营中的一组照片，则让人打消了这种怀疑。近日，有媒体上传了几张哈登在美国队训练营中的照片，照片中可以看出哈登的强壮程度似乎比上赛季更进一步。他上臂粗壮有力，看起来比旁边普通人的腿还粗。不仅上肢强大，在跟好友威少的合照中，哈登的两腿围度也远超威少一大圈。这种四肢力量，难怪他能拥有如此出色的内线顶防效率。

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