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什么菜养肝护肝这菜一周吃两次，防癌养肝，孩子能长个，女人能护肤！

长河网 • 2019-01-21 15:06:06 • 护肤 • 阅读 6
肝是人体的排毒器官，肝脏排毒不好会引起分泌失调，皮肤发黑，脸色暗黄，部分人还会引发酒精肝、脂肪肝、肝硬化等疾病。如果不及时发现，做好预防，肝功能退化还会出现没食欲、反胃、疲
肝是人体的排毒器官，肝脏排毒不好会引起分泌失调，皮肤发黑，脸色暗黄，部分人还会引发酒精肝、脂肪肝、肝硬化等疾病。如果不及时发现，做好预防，肝功能退化还会出现没食欲、反胃、疲惫乏力、睡眠问题，甚至发展成肝癌。这菜一周吃两次，防癌养肝，孩子能长个，女人能护肤！木耳菜不但美味而且营养价值非常高，尤其钙、铁等元素含量甚高，木耳菜的钙含量很高，且草酸含量极低，是补钙的优选经济菜。食用木耳菜，能够吸收其中的维生素C，对于清除体内自由基有较好的帮助，能够很好的排出皮肤中的毒素，对于皮肤保持干净的状态有极好的功效。木耳菜除口感嫩滑、营养丰富外，还有很好的食疗保健功效。经常食用木耳菜有降血压、降胆固醇、益肝、清热凉血、利尿等作用。

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