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span class窦骁：坚韧的极限自律者

长河网 • 2019-01-23 11:05:02 • 文化 • 阅读 4
最近，一部豆瓣评分9.2的综艺进入观众的视线，它就是——《奇遇人生》。与其说这是一个明星真人秀，不如说它更像是一部纪录片，安静地讲着自己的故事，传达出真实到雷霆万钧的力量。它完全没有大多数综艺的“聒噪”与满满的套路，却会让人思考：你会联想到
原标题：窦骁：坚韧的极限自律者最近，一部豆瓣评分9.2的综艺进入观众的视线，它就是——《奇遇人生》。与其说这是一个明星真人秀，不如说它更像是一部纪录片，安静地讲着自己的故事，传达出真实到雷霆万钧的力量。它完全没有大多数综艺的“聒噪”与满满的套路，却会让人思考：你会联想到曾经的自己抑或是当下还年轻的自己，内心会在瞬间无法轻易的平静。遇到坚韧的窦骁节目由阿雅和她的十位朋友分别踏上十段各有特色的旅程，节目没有固定的环节，只是记录着谈话，连带词的BGM都怕打扰到的宁静，窦骁是本期的旅行者，观众将见证他爬上查亚峰顶的全过程。每座高山的矗立都是一种虔诚的信仰，它们以亘古不变的姿态守护大自然的奥秘沧桑。这趟旅程，已经是热爱极限运动的窦骁N次的自我征服之旅了：2016年，窦骁与探险家郑刚一同骑行穿越新西兰，路途中窦骁玩了蹦极、高空跳伞、山地自行车等户外极限运动。而对于登峰，窦骁更是不曾止步，从云南玉珠峰到非洲乞力马扎罗峰顶再到法国阿尔卑斯山勃朗峰，加上这一次的印度尼西亚查亚峰，他一次次挑战自我勇攀峰顶。人生如登山，循径而上，则是在创造属于自己的辉煌。然而路途艰险，并不是每个人都能创造出绝顶的辉煌，窦骁是一个特例，登山已经成为了窦骁磨炼自我意志的方式和换种生活环境的出口。在他看来，自己需要工作与生活之中找到一个平衡的区域，让自己不至于一时到了临界点而崩溃。查亚峰之旅，困难重重：登山前窦骁突发身体不适，登山中途队友阿雅体力不支退出攀岩，下山时，窦骁更是脚被卡住，好在最终化险为夷。在陡峭、高反、寒冷的困境中突围，战胜疲惫、恐慌、自我怀疑等内在阻碍，站在山顶的人已经宠辱不惊，只关注自我向往之地，追求被自我尊重的感觉，而笔者认为，窦骁的自我与他的“拼”不无关联。在旅途中，暖男窦骁更是贡献出了不少金句。那句“一旦有了期待，要么就是大喜，要么就是大悲”让观众也感慨颇多。拥有如此淡然通透的心态，窦骁是让人惊喜的。体验派的“拼命三郎”2010年，还在北京电影学院上大一的窦骁被张艺谋团队选中，从六千多名竞争者中脱颖而出，成为电影《山楂树之恋》的男主角，“谋男郎”的起点一定程度上塑造了窦骁的艺术品味。与李雪健、奚美娟、萨日娜的搭档，给了窦骁一种揣摩角色的方法，也决定了他选择的方向。张艺谋更是指着监视器，让窦骁仔细看自己的表演：“你心里头有的东西，监视器上就有。当你心里头没有这件事，你脸上的表情是骗不了人的。”在除拍戏的时间外，窦骁爱上了运动，也从白净的“老三”转身变成了“拼命三郎”。古装，现代，爱情，励志，抗战，虐心戏样样都可以，为了能塑造好角色窦骁可谓是拼尽全力，穿棉袄，高原红，造型接地气，拒绝靠脸吃饭，满脸满身尘土，数不清的伤疤，还收获了每拍一部戏就get一门技能的“技能达人”的称号。拍《狼图腾》时，窦骁用八个月将自己练成骑马高手，甚至敢和内蒙古同胞练摔跤；拍《破风》时，跟彭于晏一起，两人成为了专业水平的自行车手，能360度空中翻车，还凭借良好技术担任了中国自行车联赛形象大使；拍《城市游戏》，苦练上肢力量，成为了跑酷高手，全剧组送他外号“窦瓦辛格”；拍《海上牧云记》还练习了棍术、剑术，打戏亲身上阵……窦骁曾坦言自己属于“体验派”演员，与其去谈代入感，他更愿意去亲身实践，入行多年，窦骁产生过一些困惑，这种时候他也会选择停下来去思考一下以后的路。面对繁华的娱乐圈，窦骁渐渐找到了自己的坚持和选择。登山让他渐渐找回自己，身边人也认为窦骁每次登完山，就有点不一样了。窦骁曾直言登山的妙处：“心智会更坚强，比之前乐观，就是你每次登完一个山，你就感觉会站在更高一个楼台往下看，之前过不去的心结，觉得特别较真的一些事情，就感觉烟消云散了，大家都是一样的，每一个人都有自己的，不同领域上的那种difficulty。”苦行僧的“攀登”窦骁有一种对生活的全新体味：主动选择体验苦行，忘记苦行中肉体和精神的双重痛苦，从痛苦中修炼自己的忍耐度，让精神意识得到成长。《楚乔传》之前窦骁很排斥青年偶像剧的题材，在经纪人的极力劝说下，放下了对大银幕的执着，沉浸于角色的他为我们带来了教科书式的演技。从世子燕洵到穆如寒江，这两个人物的人生都经历了翻天覆地的变化。起初，他们都是宫中伴读，殿前策马，与众皇子兄弟相称，无忧无虑却又正直善良的少年，然而国仇家恨让他们逃不开命运的魔咒，他们最终变得杀伐果决。《楚乔传》里的“血染九幽台”的戏份，面对亲人们的相继离去，窦骁哪怕一次次被打到趴在地上，三上三下九幽台依旧铁骨铮铮、不屈服、有骨气，整场戏层层递进，情绪从隐忍克制、青筋暴起到睚眦欲裂爆发，整个过程冲击力十足。拍这场戏时，窦骁需要戴着枷锁与人打斗，枷锁的边缘很钝嘛，他的手就全被磨破了，到处都是血。而《海上牧云记》里的穆如寒江面对失去母亲，先武后文，更有层次感：前半部分的打戏中，窦骁一人横扫穆如家军，拳拳到肉而且真枪实剑，武林高手之气场势如破竹；后半部分则是寒江被打，只见他走到祠堂前，先放下了自己的寒彻剑，然后行礼，这个细节表示寒江卸下了所有的防御，只求进祠堂喊一声娘，然后那双手三次捶胸的礼节，窦骁几乎每捶自己一拳眼睛中的情绪就递进一个层次，伤痛、悔恨、热泪盈眶却强忍着不掉出来。据说为了演绎这场戏，窦骁在现场被打弯了三根棍子，甚至还有一棍抡到了头上。对于窦骁而言，这些伤疤或许更像一枚勋章，是他吃苦的证明：这既是他从未放弃做一名好演员的初心，也见证了他从男孩变成男人的蜕变。要知道，一个人过渡到心智成熟阶段，其中一个显著特征，在于看待鸡汤的态度。越是心智成熟的人，恐怕就越不会轻信鸡汤。因为他们明白，生活语境实在非常复杂，鸡汤是只会在偶尔轻度感冒的时候才有效果的，毕竟人的成长总是伴随着不必要的痛苦和焦虑，所以吃苦的时候，也是停止自寻烦恼的时候，会觉得格外感恩。“苦行僧”一样的窦骁自律地可怕，在极限运动中一步步攀登着自我的高峰，继而活得通透。可能对于凡人的我们，这有点难，但每个人都有自己的选择。相信我，如果我们有窦骁这种永攀自我巅峰的精神，更能让漫长的人生道路上，充满奇迹，充满发现。责任编辑：

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