个子高的优势你知道吗？
# 身高有优势的孩子，不容易焦虑、抑郁，内心更自信，身心更健康。
#“长得得高”的基因更容易代代遗传，相比较来说，后代长高变得更有保障。
那如何才能长的更高呢？
影响生长的因素主要有遗传、营养、精神心理、运动及其他疾病等。除了遗传作为目前最无法改变的因素，其余四个方面均可通过后天干预，达到“让孩子长得更高”的目的。
早在《黄帝内经素问•四气调神大论篇》中就有这样的说法：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣”。
春季的三个月是推陈出新、生命萌发的时令。天地自然都富有生气，万物欣欣向荣。小儿的生长发育也不例外。
世界卫生组织一项报告显示
儿童生长发育在春季3-5月份最快，春天的生长速度是秋天的2-2.5倍（5月份平均长7.3毫米，10月份平均3.3毫米）。这充分印证了黄帝内经的观点。
西安市儿童医院中西医结合科在【助力儿童青少年生长】方面具有丰富的经验
中医认为，小儿的生长发育，尤其是身高、体重的增长，与肝、脾、肾三脏的功能密切相关。
春气通于肝，疏理肝气，让肝气有序地推动阳气生发。
肾为先天之本，主骨生髓，主生殖，肾主骨的功能，能够促进生长发育，骨骼的健康取决于肾气是否充足，直接关乎儿童青少年生长发育。
脾为后天之本，气血生化之源，脾胃好，营养吸收好，才能肌肉丰盈，气血充足。
若肝气条达，脾实健，肾精足，外加适宜的运动，则长高无忧矣。
因此，我们在不断地总结多年诊疗经验的基础上，确立以中药颗粒剂口服、小儿推拿为主，结合饮食结构调整、助长穴位贴敷、作息时间调整的调理思路，全面助力孩子长高，多年来已取得良好效果，获得家长好评。
“私人订制”级中药颗粒剂
中西医结合科是我院国家级重点专科。科室为国家中医药管理局“十二五”重点培育专科、陕西省重点中医专科，在中医“因人而异“”因时而异”思想指导下，通过中医望、闻、问、切四诊合参，经辨证后，定制出适合孩子的药方，采用中药颗粒剂，一改以往中药需要自行熬制且孩子接受度低的特点，被家长称为“私人订制”。
通过中药调理，首先可促进脾胃运化能力，达到增强孩子胃口和消化吸收能力；其次，起到温补肾阳的作用，直接促进孩子骨骼发育，为孩子“长得好”提供源动力。
小儿推拿
首先，小儿推拿在促生长方面的基本原则为“调达肝气，健脾胃，温补肾阳”。其次，会经过详细的四诊合参，通过在体表选取相应穴位来改善孩子体质相对薄弱的环节，通过增强体质促生长。一套手法下来会对孩子的身高、体质、智力等方方面面有着显著促进作用。
助长穴位贴
中西医结合科专家历时多年研制的【助长穴位贴】，通过在春季特定节气间于相关穴位行中药外贴，从而促进肾经经气运行、温补肾阳、补脾胃，达到外治促进骨骼发育的作用。
饮食结构调整、作息时间调整
不良的饮食习惯和作息时间不单会影响孩子食欲、对营养物质的吸收，还会影响长高最关键的“生长激素”的分泌，因此，我们非常注重饮食、作息等习惯的调整，且每个孩子因为家庭、学业等方面的因素不同，习惯也不可能一样。因此，通过初步定制、不断调整，最后确定一套属于孩子自身的饮食、作息计划对于整个促生长的成功往往起着事半功倍的作用。
长高要趁早
抓住长高的黄金期
让孩子长高快人一步
快行动起来吧！
01
【助生长】诊疗时间
2月4日（立春）~5月6日（立夏）
出诊时间：全年无假日门诊，请预约就诊
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【就诊地址】
西安市儿童医院门诊二楼 中西医结合科
文字：中西医结合科
图片： 中西医结合科 部分源于网络
排版：宣传科 侯晶晶| 审核：宣传科 杨馥羽
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