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傅璎女孩绝不认输美白护肤，养生女孩绝不认输

长河网 • 2019-01-22 00:17:15 • 护肤 • 阅读 6
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大部分是黄黄的，除非你一直都是冷白皮。身体美白重要还是脸重要？肯定都重要啊，白大腿谁不喜欢呢，脸更是了，一白遮百丑啊。我做了什么努力呢：1}万能的柠檬水喝了两个月，拿蜂蜜泡的，作用不大，如果你脸黄的基本没啥特别的，本身有点白应该有效吧。不过也是，有用的话，几万的美白针还这么火干嘛。对了，白天真的能和柠檬水，不要怕，不会这么容易感光的。2）枸杞红枣桂圆泡水喝。经常熬夜的人群一定要注意滋阴补肾。别说只有男生才补肾，女生也要。表现在脸上就是容易长斑气色暗黄，皮肤干燥有皱纹，脾气大，为什么年龄越大脸没有年轻时候水当当，脸上的胶原蛋白越来越少就是这个原因。经常补气血，这个不用多说，十女九寒吃着没错。小红书里很火的几红汤也是这个原理。3）黑枸杞。可以煮汤也可以泡水，我就是泡水喝。每次大概十几粒就行。它这个里面里面含有丰富的花青素，长期吃抗氧化，多吃黑色系的食物，也能是养肾吧，肾好人才年轻，我怕斑。姨妈期间就不要喝了4）杏仁粉。这个简直美白神器，大S在她的美容书中大力说过。要不是我白了几个度，我自己都不相信啊！！杏仁粉说的是南杏仁，有维生素E。杏仁入肺经，有很好的补肺气的效果，常吃有美白皮肤细腻肌肤的功效。我也是被安利的，老板先问了一些身体的状况，我本身有体寒，手脚凉，痛经痛，还熬夜。。。整个气色不好，黄黄的。老板就推荐了去体寒补气血能美白的粉，不止有杏仁粉，还有黑米黑芝麻百合红枣黄豆等粉。大概一个月体寒之类的改善很多，目前吃了第三个月，中间也注意作息发现身上的皮肤细腻了，白了大概两个度总有的吧。果然还是要搭配啊。。5）当归鸡蛋。这是我妈特别爱煮的。。。说是对痛经心里很好，我现在也吃习惯了。养生嘛，吃啥不是吃。坚持吃了会发现身体暖洋洋的很舒服。养气色特别好，水煮鸡蛋腻了也可以试试这个啦。5拍打带脉和胆经。瘦腿和瘦腰的最佳选择啊。。我每天都会拍打15分钟，腿就是裤缝是胆经。带脉就是腰两侧。每天敲打排毒瘦腿瘦腰三步走。真的很神奇。。反正也没啥成本大家可以试试。版权归原创者所有，如有侵权请及时联系！今年最热门，最实用公众号名单出炉啦！                轻松瘦身                                轻松弄头发                        说话诀窍                        美胸秘籍                                穿衣搭配                        经期保养                         母婴育儿                                变白瘦美                        做个好女人                        扎头发                                瘦到90斤                        做饭技巧                        女王处世                        一起去旅行                        排毒养颜                

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