甘油护肤的误区和正确使用方法皮肤的保养误区与正确的护肤方法

首先，先说说皮肤保养误区：部分人的皮肤是油性的，有的人认为，一天洗几次洗面奶，就可以减少油脂分泌，其实这是不正确的，因为正常的皮肤自身须保持“水油平衡”的状态，而过分的去清洁皮肤表层，不但会让肌肤严重缺水，还会加速分泌油脂，最后导致内干外油的现象.虽说去角质会加快皮肤的新陈代谢，也不宜多去，往往有些人会频繁地去角质，造成皮肤保护屏障被破坏，抵抗力下降，甚至会让皮肤变成敏感肤质.多吃蔬菜是对我们身体有好处，但对于护肤的来说并不是盲目海吃，如:芹菜、白萝卜、香菜等蔬菜会增加皮肤对光的敏感性，容易让皮肤变黑，长色斑。当然敷面膜是不可缺少的一道护肤程序，不建议大家天天敷，天天敷面膜只能让你的皮肤越来越脆弱，越来越敏感......那么怎样的护肤才是正确的做法呢？接下来，小编和大家分享一下几种正确的护肤方法：1、洁面是必须的，但是为了保护你的皮肤，正常的面部清洁以早晚各一次为宜.油性皮肤的你可选明凝胶状的控油洗面乳，洗净后，及时给它补充水份及控油产品，以保“水油平衡”。2、去角质，了解自己的肤质，干性或敏感性，不特别去角质都没有关系.混合性肌肤，较油的T字及下巴部位重点去角质，较干的两颊则轻轻带过.油性肌肤，尤其在夏天容易出油，角质产生的速度也会比中、干性的人快一些，一周大约可进行1～2次。3、敷面膜，面膜一个星期最多敷四次，皮肤也需要休息!有些面膜明确标识了使用周期，如：5天一疗程，或是10天3片，或者建议一周使用2-3次，就应该按照建议使用.面膜敷在脸上的15—20分钟最佳，面膜后，一般不需要清洗，如需涂其他护肤品，建议先用清水冲洗一次脸。4、出门涂抹防晒产品，既然是防晒，就不能只涂抹一次，尤其是炎热的夏天，阳光锰烈，一定要定时补涂，因为汗水融掉了防晒霜，那么皮肤就会直接被晒黑哦！5、喷雾,现在出门的美眉包包里不可缺少的补水神器，喷雾不但可以舒缓皮肤，抗敏保湿，更重要的是定妆利器，它可以让粉质更服帖，肤质也看起来更加水嫩。6、补维他命c，如：柠檬是水果中的美容佳品，既可以内服也可外用，含有丰富的维他命c和钙质，柠檬中还含有大量果酸成分，可软化角质层，去除死皮，促进皮肤新陈代谢。柠檬的功效还有：紧肤、润肤、去除色斑、抗肌肤老化等。最后呢，小苗在这告诉大家一个关于牛奶的美肤常识：睡前半小时喝一杯牛奶，不仅不会加重胃肠的负担，而且有助于你的睡眠，重要的是牛奶中富含维生素A，可以防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽，牛奶中含有大量的B2，可以促进皮肤的新陈代谢，牛奶中的乳清对黑色素有消除作用，可防治多种色素沉着引起的斑痕哦！

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