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焦煤焦炭基础分析三伏天如何不被晒成焦炭——基础护肤4【防晒】

长河网 • 2019-01-21 10:16:35 • 护肤 • 阅读 33
夏天夏天悄悄到来你晒黑了没
话说从前，有两个人在丛林里遇到了老虎，一个人赶紧蹲下来系鞋带，另一个人一面跑一面说：“你再怎么也跑不过老虎啊！”系鞋带的人站起来，用更快的速度超过他：“我不需要跑得过老虎，只需要跑得比你快就好！”有人说：“再保养，还能不老不成？”当然不能，但保养的目的，不就是为了比同龄人，老的慢一点，在大太阳底下，黑的少一点；然后十周年，二十周年同学会，成为合影中最年轻，最白的那位，然后猛晒朋友圈吗？今天聊到的话题，就是基础保养的三部曲中非常重要的一环：防晒。先看看阳光中紫外线对皮肤的影响吧。紫外线指波长10至400纳米(nm)的光线，分为：UVA(320～400nm，长波)穿透力强，达真皮层，晒老，晒黑；UVB(280～320nm，中波)穿透一般，达表皮层，晒红，晒伤；UVC(100～280nm，短波)地球妈妈的臭氧层全部挡掉啦！啧啧啧，晒黑，晒伤，晒老。。。。。。这还真的是皮肤保养的头号大敌啊！必须要严肃对待！先分析一下紫外线家族的特性，然后就知道怎么防护了。 紫外线的小常识 第一张图是显示了紫外线强度的月变化曲线，第二张图显示的是一天当中紫外线强度的时间变化曲线。这跟我们人体的感觉差不多，每年最热的那几个月，每天太阳最毒的那几个小时，紫外线是最强的。紫外线强的时候，尽量不要在户外晃荡，减少一些被动的伤害吧！紫外线长波部分UVA穿透力强，可以穿透玻璃，对皮肤带来一定伤害，而中波UVB就可以有效的被玻璃挡住。 硬防晒 这样的防护真是令人惊叹啊！然而一定够吗？不要相信自己的眼睛，还是要看一下挂牌的标识吧。GB/T18830-2009《纺织品防紫外线性能的评定》规定：只有当UPF（即紫外线防护系数）大于30，也就是穿透的紫外线低于1/30，且UVA透过率小于5%时，才可以称为防紫外线产品。一般紫外线防护服UPF需要按以上的要求，而遮阳伞则推荐UPF40的，可挡98%的紫外线，虽然UPF50听起来数字大了很多，但也只不过变成99.8%，价格高了很多，防护力只增加一点，没必要。然而，即使打了伞，也只能挡住最多50%的紫外线，通过地面，建筑反射的紫外线还有50%，这就不得不涂防晒霜了。 防晒霜 SPF是防晒指数(SunProtectionFactor)的英文缩写，是防晒护肤产品对紫外线防护能力的大小。SPF指数越高，对皮肤给予的保护能力就越大，PA代表防晒产品对UVA的防护效果，这是一种日本防晒指数测量标准，测试标准为2-4小时阳光照射后皮肤持久性黑色素沉淀（PPD）的稳定指数。PA保护程度为PA+，PA++,PA+++。“+“字越多，防止UVA的效果就越好，有效防护时间也就越长。一般的通勤，SPF15和PA++的产品即可，相对更轻薄透气，若户外的工作，或者是上高山下大海，那就得SPF30以上，PA+++了！防晒倍数越高，就会越厚重越油腻。。。如何挑选出不泛白，不油腻，不搓泥，不拔干的合适防晒产品，就需要自己一个个去试了。防晒剂主要分为物理防晒和化学防晒。物理防晒主要指氧化锌，二氧化钛。这是一些惰性的矿物成份，不参与生化反应，不容易引发炎症，更适合油性痘肌和敏感肌选择。物理防晒有遮盖效果，所以有些肤色较深的人容易看起来泛白，要根据自己的肤色挑选适合的产品。化学防晒大部分是脂溶性的合成酯，所以防晒霜涂上了经常有油腻厚重的感觉。这对油性痘肌并不友好，容易堵塞皮脂腺，引发炎症和痘痘。2015年版的《化妆品安全技术规范》中化妆品准用防晒剂有27种，一般配方师也会复配，可以将物理防晒和化学防晒配在一起，也可以几种协同的化学防晒剂搭配使用，以平衡出更好的肤感和效果。需要注意的几个问题防晒霜要擦多少量？所有的防晒指标都是基于2mg/cm2的涂抹量来测算的，也就是一元硬币的大小。但是大多数人因为习惯或者考虑质感等问题，实际涂抹量往往只有0.5-1mg/cm2，这样的话，实际的防晒效果可能只有理论上的20%30%。防晒喷雾想到达到标称的量，也需要持续的喷15秒才可以。如果你实在是没办法接受一下子涂太厚，那也可以，更频繁的补涂吧！比一下就知道一元硬币很多防晒霜需要提前多长时间涂抹？如果是纯物理防晒，出门前直接涂抹就好，化学防晒则需要提前半小时涂抹，以便它成膜，更好的起到防护作用。防晒霜多长时间补涂一次？如果是物理防晒，不出汗的话可以不补涂，化学防晒SPF15的产品，两小时要补涂一次，SPF30的4小时补涂一次。防晒霜可以叠加使用吗？两个SPF15的防晒产品，叠在一起并不会令它变成SPF30，相反有些成分比如阿伏苯宗跟甲氧基肉桂酸辛酯（OMC）在一起会减弱防护能力，所以不要叠加使用。涂了防晒霜要卸妆吗？不需要，即使是防水的防晒霜，也直接用洗面奶就可以了。千万不要过度清洁哦！综上所述，做好防晒是皮肤保养最重要的一环。千万不要说还年轻，还很白，就忽视这一步，等到伤害发生了，花几倍几十倍的钱去做美白，抗衰老的工作，都补不回来啊！点击下面传送门查看相关系列文章你准备好最美的邂逅了吗——基础护肤1【了解自己的脸】看完再说你会不会洗脸——基础护肤2【清洁】让你的皮肤叮当水润——基础护肤3【保湿】

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