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痘痘反反复复怎么办痘痘反反复复长，护肤品没用？那就要找原因了！

长河网 • 2019-01-21 10:00:08 • 护肤 • 阅读 4
许多人一定觉得，长痘痘的皮肤很敏感，很多护肤品肯定不适合自己，其实长痘的因素复杂，尤其是反反复复的长痘。既然用了那么多方法都于事无补，我们就要了解痘痘是怎么回事。如若想解决痘痘，首先我们需要对它有个全面的认识，以免走入抗痘误区。
 许多人一定觉得，长痘痘的皮肤很敏感，很多护肤品肯定不适合自己，其实长痘的因素复杂，尤其是反反复复的长痘。既然用了那么多方法都于事无补，我们就要了解痘痘是怎么回事。如若想解决痘痘，首先我们需要对它有个全面的认识，以免走入抗痘误区。  痘痘又称为痤疮，暗疮、火疖子、白头（黑头）粉刺等。一般都好发于青春期，但是随到我们现在生活水平的提高和工作节奏的加快，长痘痘的人群已经上升到中年人。病损多发于面部、颈部、前胸及后背等。一般呈现炎性毛囊结肿出现，不痒或者微痒、按压疼痛、可挤压出白色粉状物或浓性物。这个就是我们的痘痘形成的一些症状！ 由于大家的潜意识都是长痘了，然后就不吃辣的，要早睡早起，其实不止这一点。尤其是反复长痘的人，即便不食辛辣也照长不误。那么我们长痘是什么原因导致的？①内分泌失调：雄性激素偏高，皮脂腺肥大，皮脂分泌亢奋，过度分泌的油脂导致毛孔堵塞而发病；打个比方说，熬夜、失眠都容易导致内分泌失调。②精神紧张：紧张的情绪就要导致肾上腺素分泌增多，皮肤小血管收缩，皮脂排除困难，皮肤代谢和皮肤营养失衡。③化妆品使用不当：皮肤过油、过酸、过粉质类化妆品，要干扰皮肤的代谢、引起皮肤的毛孔堵塞，形成毛囊脂栓。④肠胃功能失调：便秘、肠胃炎、大肠湿热。⑤过敏性丘疹（过敏性粉刺）：长期慢性过敏导致皮肤微血管扩张，使肌肤缺水、发痒、发热、灼热、炎症性痤疮（如丘疹、脓疮跟粉刺相似）。⑥不良生活习惯：大家肯定都想到了是有熬夜、睡眠不足、饮食辛辣刺激……是的。除了这些原因，生物作息不规律、过度烟酒、咖啡都有影响。⑦皮肤疾病因素：皮脂腺功能障碍，脂溢性皮炎、酒渣鼻等等。原因是分析出来了，但是大家还是觉得太复杂了，怎么治才好？ 痘痘的分布区域不一，但如果不好生治疗，就可能整张脸就毁了。你可能跑去别个店里买抗痘的护肤品，但你用了没得效果。在这里小编想说：你去医院医生都要嘱咐你不要做什么，你都会全力配合。为什么导购卖给你产品，嘱咐你就是不听？你以为人家是危言耸听？其实这个就是大家买护肤品解决问题皮肤的一个误导区域。所以，导购专一不专一，你看她是怎么给你推销产品的就晓得了。真正专业的导购，如果是为了你皮肤好，她要观察你的皮肤、问你一些日常习惯问题、最后根据你的皮肤情况再给你配产品。这就跟医院医生给你配药的时候一样。 长痘痘的皮肤都是啥子样子的？长痘痘的皮肤一定会出现这几种情况：①表面油光；②T区明显；③不容易上妆、容易脱妆；④缺水；⑤清洁不当。这种情况下的皮肤，我们就应该从自身的问题开始解决，然后再去用护肤品配合，部分是需要中医调节的。那么，我们怎么做呢？ 想要痘痘好，自身习惯、情绪很重要！先说下日常护理和作息条件 1、坚持早睡早起的习惯长痘痘的皮肤最怕晚睡、熬夜和晚上睡不着，因为人体代谢（排毒）最外层就是我们的皮肤表面排除，人的肌能是有一个自然循环的休眠时间。按照中国人的养生习性，晚上九点十点睡是最好的，每天至少要保持8个小时的睡眠才是正常的，在这8小时的时间内，身体得到全身放松，你的五脏六腑在你醒着的时候工作，在你睡眠中清理白天吸附的垃圾、排泄、保证你身体的健康。如果你还不睡，就阻碍了这种代谢，所以说，痘痘靠护肤品或者药物治好了，但你习惯还是这样，那么就容易反反复复长痘。2、少生气、莫思虑这世上生气的事情很多，你每件事都要去生气，那么急火攻心，就长痘痘，太不划算了。想太多，焦虑，压力太大了，别怕，说出来，或者换个心态来看问题。思虑过多，容易伤肝。那些乳腺增生啊，啥子的都这样压力过大、思虑这些造成的。所以换个心态，最好不过。3、饮食清淡也不是说不让你吃辣的，但等你痘痘好了再偶尔吃。吃得清淡，不仅对痘痘好，还对身体的五脏六腑好。对于减肥、美容护肤的，都有好处。4、中医内调大肠湿热的童鞋需要引起重视，湿气、火气那么重，光靠护肤品、作息、饮食是不够的，体内的毒素那么多，你还是要去中医内调。不建议西药，虽然西药来得快，中医慢一点，但好歹可以从根部解决问题，所以说长痘了，不要把希望全部寄托在饮食习惯和护肤品，还是该中医调理的去调理。5、保持良好的心情你看那种每天笑嘻了的人，虽然爱长眼纹，但是别个的面色确实红润亮泽，哪可能长痘？良好的心情能让你的身体得到一个血液循环的作用，不仅对对五脏六腑有好处，皮肤也会容光焕发，所以，痘痘自然会远离你。6、要注意皮肤的护理皮肤护理的方式用错，对抗痘也是有负担的。正常的护肤为每天早晚，清晨醒来清洁皮肤，是因为皮肤在经历整完睡眠之后，皮肤排泄出脂溶垃圾，同时也将前一天晚上的水分全部吸收，肌肤细胞已经处于干渴状态，所以早间的护肤决定你昨晚的护肤铺垫，是否能够支撑起你白天经受室外的干燥空气、粉尘污垢和过敏源。所以，早上一定要做好清洁、补水、防晒隔离工作。晚上护肤的时间不宜过晚，因为护肤品保证肌肤水分的时间非常有限。如果超过10小时还没有清洁肌肤、补水，那么肌肤细胞干渴，就容易诱发肌肤问题，所以过晚护肤对皮肤也是非常不好的。另外，痘痘肌肤属于酸性肌肤，PH值偏低，属于外油内干的皮肤，所以一定要加强补水。但你补水之前，一定要把PH值给调整好，不然你后头的补水精华和补水霜都是白用了的。7、注意防晒隔离长痘痘的皮肤最怕晒太阳，因为会刺激油脂分泌增多，导致痘痘大面积扩散。所以如果出现出太阳除了你擦了防晒隔离霜，建议还是打把伞嘛。8、远离激素化妆品（护肤品）大家对激素第一想到的是啥子？就是999排皮炎平（这应该是黑得最惨的一次了吧，哈哈哈……），因为有些痘痘是过敏性的，如果接触到激素类的护肤品，那就会增加皮肤问题的负担。如果要避免激素性的护肤品，那就去国家药监局的备案中心查询，里面有你关心的产品作用、成分等信息。你看看你买的护肤品是不是通过药监局备案的，如果没得备案，那就暂时不要买，通过了，那就是安全滴。随便用！学习是一种修炼，分享是一种美德，如果你想看到更多皮肤保养的专业知识，请关注本公众号，也可以转发出去，让更多的人了解皮肤问题……

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