长河网

投稿
  1. 首页首页
  2. 护肤

美容药膳药膳也可以美容哦

长河网 • 2019-01-21 09:06:09 • 护肤 • 阅读 29
药膳也可以美容哦,美容护肤是广大女性每天必做的功课，除了外用护肤品或者其他一些美容措施，皮肤的情况跟我们的饮食也是紧密相联的，合理的饮食既可以均衡营养又可以达到美容护肤的作用。
美容护肤是广大女性每天必做的功课，除了外用护肤品或者其他一些美容措施，皮肤的情况跟我们的饮食也是紧密相联的，合理的饮食既可以均衡营养又可以达到美容护肤的作用。步骤阅读方法/步骤1红枣菊花粥     红枣50克、梗米100克，菊花15克，一同放入锅内加清水适量，煮粥待粥煮至浓稠时，放入适量红糖调味食用。此方具有健脾补血、清肝明目之功效，长期食用可使面部肤色红润，起到保健防病、驻颜美容的作用。步骤阅读2莲实美容羹     莲子30克、芡实30克、薏仁米50克、桂圆肉10克、蜂蜜适量，先将莲子、芡实、薏仁米用清水浸泡30分钟，再将桂圆肉一同放入锅内，用文火煮至烂熟加蜂蜜调味食用。桂圆肉大补元气，莲子补脾养胃，薏仁米、芡实为健脾利水之品。据现代药理研究芡实中含有美容必须的维生素A、C、B，蜂蜜中含有胶原蛋白和酶类等物质，可刺激皮肤细胞的生长，促进新陈代谢；此羹是较理想的美容药膳，经常食用有消除皱纹、白嫩肌肤的作用。步骤阅读3养颜茶     生姜500克、红茶250克、盐100克、甘草150克、丁香25克，沉香25克，共捣成粗末和匀备用。每次15－25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。此茶具有补脾、养血、健胃、安神、解郁之功效，久服令人容颜白嫩，皮肤细滑，皱纹减少。步骤阅读4银耳樱桃羹     银耳50克、樱桃30克、桂花和冰糖适量。先将冰糖溶化，加入银耳煮十分钟左右，再加入樱桃、桂花煮沸后，随意食之，此羹有补气、养血、白嫩皮肤、美容养颜之功效。步骤阅读END

本文来自投稿，不代表长河网立场,转载请注明出处： http://www.changhe99.com/a/oV6M3RVwgM.html

美容药膳 美容养颜药膳 药膳 兽世药膳师 农家药膳师 药膳汤 药膳鸡 重生之药膳坊 药膳加盟店 美容养颜药膳 药膳与美容ppt 美容养颜药膳原则 美容紧肤药膳
赞 (0)
长河网 美容药膳药膳也可以美容哦

可能喜欢

相关推荐