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田珊素颜蛋壳肌素颜蛋壳肌的秘密（三）北大皮肤科博士的私家护肤课

长河网 • 2019-01-22 18:33:00 • 护肤 • 阅读 57
嗨，大家好，我是董欣天然护肤品正规授权代理，董欣格外美护肤觉主团队创始人~觉主，最近我们团队开了为期25天的护肤课程，我会给大家总结出来，让我们一起来学习怎样护肤，让我们的皮肤
嗨，大家好，我是董欣天然护肤品正规授权代理，董欣格外美护肤觉主团队创始人~觉主，最近我们团队开了为期25天的护肤课程，我会给大家总结出来，让我们一起来学习怎样护肤，让我们的皮肤不再成为试验田！！！这节课给大家详细讲解护肤第一步 俗话说，万事开头难，面子这个系统工程。开头第一件事就是洗脸，可以说脸洗对了，事半功倍。 如果脸没有洗对，不管用多好的化妆品都会打折。而且我们近年来发现临床上遇到更多的不是痤疮、毛囊炎等问题。而是由于过度清洁引发的皮肤敏感等问题。那究竟应该用什么洗、要怎么洗呢，是不是彻底清洁才是选洗面奶的唯一标准呢？ 在这节课中我会结合皮肤科临床经验，分四个部分进行讲解，首先我会介绍三种常见的洁面成分；接着我会针对不同肤质分别给出不同季节的洗面奶选择方案；对于护肤小白，我会给你选购洁面产品零出错的十字原则；最后我将告诉大家一个十年专业皮肤科医生眼中的洗脸五部法，并且把大家日常关心的网红洁面仪洁说清楚，让大家把钱花在刀刃上。一，品牌千变万化，成分就这三种 首先我们来讲一下洁面产品中的三种成分，生活中常常会有朋友问我这样的问题。我最近用的洗面奶洗完了和没洗一样，还是油，你说我是不是应该换个洗面奶。 或者我新买了一款洗面奶洗完了脸上特别的紧，特别干，是不是有什么问题，能不能推荐一款洗面奶，让我彻底告别痘痘油光，敏感肌？ 其实在我们专业皮肤科医生眼里不管什么牌子的洗面奶统一就分成三种成分。一种是皂基类；第二种就是硫酸月桂酸钠和月桂醇聚醚硫酸酯钠；第三类是氨基酸类。朋友们提出的这两个问题就和这三种成分相关。 其中大家最熟悉的可能是氨基酸类成分，留意一下你就会发现很多婴幼儿洗护产品，甚至一些洗衣粉或者洗手液都会强调这一点，配合的广告词是温和无刺激，让皮肤更柔滑不伤手等等，为什么呢？因为氨基酸类的ph值为弱酸性，很接近皮肤表面的ph值，洁面效果相对的温和，无论干性、油性还是混合性、敏感肌都非常的适用，可以说是一种对小朋友和大人都特别友好的洁面护肤的万金油。 另外两种成分的洗面奶是男性洗面奶最青睐的成分了，他的去油力超强，一般广泛用于洗发和淋浴产品中，适用于油脂分泌特别旺盛的油性皮肤。例如总是满脸泛着油光粉刺不断的人群，找到这种成本就相当于找到了救星，而皮肤敏感的人注意一定要远离这种对你破坏力极强的成分。 我们在来说一说最后一种洗面奶中普遍存在的皂基类成分，什么是皂基呢？简单说就是脂肪酸和碱性成分，脂肪酸包括月桂酸，肉豆蔻酸、棕榈酸、硬脂酸。碱性成分就包括氢氧化钾、氢氧化钠。 听了这么多话写名字是不是感觉特别的头大。我们来做个简单化的理解：皂基类这三个字中有一个肥皂的皂字，过去我们中国人把肥皂主要用两种成分，一种是皂角，他的碱性很强，中和油腻，去污有神效。还有一种成分是猪胰子，听上去是不是很油腻，护肤品中有很多都是这种胰子，含有丰富的脂肪。 你可能要问了用油腻的东西洗脸不是会越洗越油吗？其实这用的是一种相似相溶的原理，所以胰子把皮肤中的油腻溶解，同样可以接洁净去污。而皂基类成分主要包括的就是碱性成分和脂肪酸，他们清除油脂的效果比较强，所以一般也适合偏油性的人群。 总结来说，如果按照清洁力来排个序，那么清洁力最强的是硫酸月桂酸钠和月桂醇聚醚硫酸酯钠。其次就是皂基类，最最温和的就是氨基酸类。二，不同肌肤类型、不同季节应该选择什么样的洗面奶 了解完洗面奶的三种成分以及他们一般的特性后，我们就可以根据自己的肤质挑选适合自己的洗面奶了。（一）油性皮肤 夏季油性皮肤的人出油旺盛，可以选择皂基类洗面奶。 在相对冰爽的秋冬季节可以选择氨基酸类洗面奶。根据皮肤状况单独使用或者搭配使用，到了冬季可以选择一款氨基酸洗面奶，这样不会过度去去除油脂，加重皮肤的干燥。总结来说，油性皮肤的人群需要准备两款或者三款洗面奶。夏季就是重去油，春秋注重水油平衡，冬天适度清洁就可以了，需要特别说明的是即便是夏天油性皮肤的人，一天洗脸的次数也不要超过两次。（二）干性皮肤 干性皮肤，比起油性皮肤的人，干性皮肤人最省力，皮肤也最敏感，最好不要去尝试所谓的深度清洁型的洗面奶。而应该选用相对温和的氨基酸类洗面奶，保护好皮肤表层本来就不太多的油脂。尤其需要注意的是在冬季，皮肤比较干燥的干性肌肤，甚至可以选择一天只洗一次脸。而且最好是在白天不使用洗面奶，只在晚上使用一次就可以了。相对油性肌肤人群，干性肌肤的人一支氨基酸类洗面奶就好了。连洗脸的次数都宁少不多，是不是很省事呢？（三）中性皮肤 中性皮肤在夏季可以选择皂基类和氨基酸洗面奶搭配使用，或者单独使用氨基酸类洗面奶，其他季节可以用氨基酸类的洗面奶。也就是说稍微懒一点一支氨基酸洗面奶就足够了，洗脸的次数也没有特别的要求。三，护肤小白的洗面奶选择方案 如果现在还不是太了解自己的肤质或者混合型肤质的人，选择洗面奶依然很纠结，接下来我会给大家两个傻瓜式的解决方案。 一、推荐大家直接选用氨基酸类洗面奶，前面说到了，这种成分相对的温和，适合各种肤质，一般能把满足大家的洁面需求。 二凡是能给你带来这十个字洗脸感受的洗面奶都是正确的。 什么感受呢？用我们皮肤科医生的专业，解释就是十个字，清爽不紧绷，舒适不油腻，要真正理解这十个字，我们先要理解我们用洗面奶洗脸的目的是什么。 我们的皮肤表面有毛囊、皮脂腺分泌的油脂、坏死脱落的表皮细胞、环境中飘落的灰尘杂质以及化妆品的残留。这些物质会在我们的皮肤表面形成保护膜，保护皮肤不受微生物机械刺激等的损伤，但是这些物质也会引起毛孔堵塞。导致毛孔粗大，面部皮肤不光滑，甚至引发毛囊炎、痤疮，过敏性皮炎等等，所以我们需要每天用洗面奶来洗脸清除这些物质。 但是由于过度清洁造成的敏感肌是近年来遇到较多的临床问题，为什么呢？皮肤表面脂质膜的损伤会破坏保护作用，最后的结果就是容易造成皮肤敏感，所以我们洗面奶洁面的原则，不是彻底干净、越干净越好，越不油腻越好。而是洁面后面部清爽不紧绷，不油腻，自己觉得舒适就可以了。 还有就是，如果觉得你的毛孔粗大了，然后毛孔里面有脏东西的话，可以适当的一周做一两次毛孔的清洁。 有些宣称有美美白作用的洗面奶，我们应该考虑吗？其实洗脸的时候洗面奶只是在皮肤表面停留一分钟左右的时间。主要的作用也是我们清除皮肤表面多余的油脂和杂质，所以各种有美白功能洗面奶的作用，他都很微弱，几乎可以忽略不计，大家还是回到洗面奶的清洁本质来考虑购买吧。四，科学洗脸5步法和6字原则 选对了洗面奶，那接下来我们来聊聊究竟该怎么洗，为了做好这门功课。我特地观察了我家人的洗脸方式，发现也是很惊人了。 我爱人用水往脸上一扑，洗面奶稍微一揉几乎是直接上脸，三下五除二就洗完了；我妹妹洗脸没有十分钟出不来洗漱间，在脸上打圈要打三分钟以上，而且会重点清除t区，过程中会使用到洁面仪，用完了还要用洁面巾；我妈是个特别讲究的老太太，唯独在洗脸这件事情上永远是冷水洗面，说这样还养生。看我在这啰嗦了半天，好像一个皮肤科医生的全家都没有洗对脸。有很充分的理由要讲一讲究竟怎样洗脸才对我来说一说五步法：第一步，打湿 用三十七度左右的温水打湿面部不要太凉，也不要太热，因为毛孔对温度很敏感，和体温差不多最好。这里要求的是打湿，不要用毛巾擦拭，那样湿度是不够的。第二步，揉开 就是把洗面奶在手心揉开泡沫，像我爱人这种没有把洗面奶揉成泡沫，就直接上脸的方式，并不能让洗面奶中的有效成分充分细化，这样会影响效果的，并且直接将洗面奶涂于面部揉开，对于局部的角质层有刺激的作用。第三步，（也是很重要的一步）——打圈 注意，不是随意的打圈。而是要顺皮肤纹理的方向，把洗面奶在皮肤上打圈，时间是一到两分钟。可能很多朋友也问我了，什么是皮肤纹理的方向：脸颊是顺着法令纹向耳侧方向，眼圈是分别用中指顺着上下眼皮到眼尾。嘴唇是围绕四周打圈，鼻子是顺着鼻梁两侧由下往上，鼻头可以从中间往两边打圈 如果觉得不容易记。就记住，从下往上、从中心到两侧的基本原则，慢慢熟悉。洁面手法图示第四步（也是很多人会做不到位的一步）——冲洗 还是用温水冲洗十到二十次，注意一定要冲干净无残留。第五步，沾干 最后一步也是很多人不太在意的一步，就是用毛巾沾干面部的水分。这里我要特别强调一点，一定要沾干，而不是擦干，动作要轻柔。 像我们平时的话尽量使用一次性的洁面巾，因为这样子的话，他可以减少细菌的滋生，因为咱们毛巾上面会有很多的细菌，如果你的消炎杀菌，没有做到位，就很容易造成皮肤的痘痘敏感。 我也经常遇到有人问我说用洁面仪、洁面刷是不是效果更好呢？？洁面仪洁面仪的原理，大同小异，都是通过声波震荡，短时间内清除皮肤的污垢，油脂等等。与一般的磨砂类去角质产品相比，它对皮肤屏障的破坏比较轻微，但是如果在皮肤表面作用的时间比较长，洗面奶停留的时间较长，也会造成过度的清洁，损伤皮肤屏障，所以对油性皮肤的人建议使用；对于干性皮肤的人，或者敏感性皮肤的人最好不要使用它。洁面刷 洁面刷呢，他主要通过刷头的机械性摩擦，去除皮肤表面的污垢油脂和脱落的角质形成的细胞。与洁面仪相比，刺激性更大一点。所以建议油性皮肤的人。也要谨慎使用。 还要说明的一点是洁面仪洁面刷虽然比一般的洁面效果好，但是都不建议天天使用，因为过度清洁和机械性的刺激，反而会引起皮肤屏障受损、面部敏感和机械性的毛囊炎、痤疮等等 总之强调洁面效果的这些仪器和辅助用品，对油性皮肤的人是比较友好的。干性皮肤的人群守着氨基酸类洗面奶，根据季节变化调整洗脸次数并且做对五步法就是王道了，中性皮肤略做尝试，还是以够细致，不伤害这六个字为原则，不要过度尝试。课程作业：1，找出自己的洗面奶，看看上面的成分，对比我们所讲的内容，看看洗面奶是不是适合自己的肤质2，通过今天的课程，思考一下你的洗脸方式是否正确？你的洗脸方法会不会是完成皮肤问题的帮凶？下节预告：在下节课程中，我们会讲解“如何正确挑选适合自己的护肤品，做到只买对的，而不是贵的，以及正确的护肤顺序”说一些题外话：做董欣护肤品半年有余了，从自己一个人发展到有了自己的团队，收获到的认可比失去的要多的多，很偶然的机会，选择尝试董欣，接受董欣，了解董欣，从此以后爱上天然护肤！因为董欣纯天然不只是说说而已。其实和大家一样，在选择董欣护肤品的同时，查了很多关于董欣护肤品的资料，生怕这个产品是害人的，生怕自己用了会毁容……第一次选择做微商，就是董欣，感谢……从土地，水源，空气来把控，种子不能转基因，包括种植人的人心，所以董欣，每一款产品的品质，都是上品与众不同的董欣纯天然，这就是董欣带给我的幸福感，生活品质更高，自我价值提升，婚姻更美满，生活更幸福原来一切都这么简单很多人说，董欣做慈善都只是为了做秀，嗯，也许是吧，那这场秀，董欣已经做了三年，而且还会继续做下去……一个人在社会的价值，不是取决于拥有多少财富，而是做了多少对社会有意义的事，不管怎么样请记得回馈社会品质，决定生命坚持初心，不忘董欣我很骄傲我是董欣人我很庆幸我是董欣人《董欣天然护肤品简介》董欣是目前国内最亲民的一款安全的天然护肤品，它倡导的是“我们坚持不能吃就不能用”！任一款产品都无任何化工添加剂！0铅汞、无香精、无激素、无色素、无酒精、无矿物油脂、无双氧水、更无化工防腐剂！产品的防腐是由艾叶、柚子皮里的植物抗菌物质来保质，无任何化工防腐剂添加，所以它的寿命只有6个月。所有产品全部由纯植物和中药材提取制作而成，宝宝和孕妈妈都能放心使用!！   点击下方“阅读原文”了解“董欣代理政策”！

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