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谁用过云朵艾杨护肤品小杨护肤：影响皮肤变化的内外因素总结

长河网 • 2019-01-21 23:07:16 • 护肤 • 阅读 94
1、外因：导致皮肤变化的所有外源性因素中，紫外线的贡献是最大的，更引起皮肤发生老化的直接因素。紫外线中根据波
1、外因：导致皮肤变化的所有外源性因素中，紫外线的贡献是最大的，更引起皮肤发生老化的直接因素。紫外线中根据波长可以划分为UVA、UVB、UVC，而引起皮肤变化的主要是UVA和UVB参与光老化的致病过程，UVB照射可引起皮肤红斑和延迟性色沉，破坏皮肤的保湿能力，使皮肤变得粗糙、多皱，长期UVB照射可使皮肤角质增厚。UVA是皮肤晒黑的主要光谱，其光化学效应及光生物学效应不如UVB明显，但日光中的UVA比UVB剂量高很多倍，并且穿透能力强，渗透皮肤深层，因此在引起皮肤光老化方面UVA亦具有重要影响。因此在日常护肤之中的重中之重的工作则为防晒，做好ABC防晒三原则肌肤也会因此而更为受益。防晒的ABC原则A：Avoid，避免晒。B：Block，遮挡、防止被晒到。C：Cream，防晒霜。在A、B方式不能满足防晒需求的时候，采用C方式补足。2、内因：（1）生理因素：从接受日光照射起，皮肤光老化的致病影响就开始累积了，因此强调从婴儿期就应该注意对日光损害的防护。此外，随着年龄的增长，皮肤结构也发生相应变化，如表皮角质层完整性、水化及脂化情况、表皮厚度、色泽以及皮肤中吸光物质的含量改变等，这些因素均可影响日光中紫外线的反射、散射、吸收和穿透情况，从而影响皮肤光老化的发生发展。（2）病理因素：多种皮肤病及病理状态可使机体对紫外线照射的敏感性增强，并出现以光损害为主的临床表现。以上两个方面是皮肤出现光老化问题的主要原因，除此以外如职业、地理纬度和海拔高度等也能导致皮肤光老化问题。再从客观外界因素来看。1.不可控制的因素(1)、年龄在人的一生中,随着年龄的增长,新陈代谢会自然地改变皮肤的功能及外观。孩童期→皮肤柔软、嫩滑,水分充足，在这时期中皮肤的细胞更新速度快，伤口愈合能力也是较为快速的原因。青春期→由于体内激素分泌量有巨大的变化,在此期间性激素的分泌明显增多，人的第二性征开始发育，刺进皮脂腺的分泌开始进入旺盛时期，促使油脂分泌增加,皮肤特别易于受到感染伤害,可能会出现一些青春期特有的皮肤问题。因此在这个阶段时期要加强皮肤的清洁，控油以及保湿和防晒的工作，避免皮肤出现粉刺、痘痘、毛囊炎、汗腺炎等皮肤问题。成年期→随着年龄增长，新陈代谢的缓慢，导致皮肤内蛋白质以及胶原纤维不断减少，随着皮脂腺的油脂分泌不再旺盛,皮肤愈来愈干燥,逐渐失去弹性,并开始出现细纹和皱纹。女性在此期间的皮肤变化更为明显，因此在这个皮肤阶段要做好皮肤的锁水保湿以及皮肤的抗氧化和防晒工作。更年期→随着激素分泌量的改变,皮肤细胞的再生能力降低,皮肤胶原蛋白逐渐减少,皮肤日渐干燥、松弛,容易产生皱纹。(2)环境湿度与温度→干燥及低温的环境会加速皮肤水分的流失,使皮肤感到干燥及紧绷;潮湿、高温的环境则会使皮肤的汗腺分泌旺盛,造成皮肤油腻。风→强风结合干燥的极高或极低的温度,会使皮肤干燥及脱皮。同时,强风带来的风沙及尘土,往往会黏附在皮肤表面,造成毛孔阻塞。污染→空气中的污染物会附着在皮肤表面,使毛孔阻塞。如冬季常见的雾霾天气，会间接导致茅坑的排泄功能的下降，因此会使得皮肤变得暗沉粗糙，甚至会导致皮肤皮炎、湿疹以及皮肤过敏等症状的现象。2.可控制的因素睡眠→皮肤会于人体睡眠时产生新细胞以自我更新。每天7~8小时的充足睡眠,是皮肤健康的必要条件。水分水分可提供人体充分的体液,也可帮助身体排出废物。每日饮水6~8大杯,有利于人体的血液循环,加速细胞生长,令皮肤水分充足。压力→压力对皮肤可产生非常严重的影响,会使其出现斑点、暗疮、失去血色及出现黑眼圈等。经常性紧绷的面部表情会使皮肤产生永久的皱纹。所以要练习放松自己脸部的肌肉,避免经常处于压力之下的皱眉。运动→定期做运动有助于促进全身血液循环,加快皮肤自我更新,此外运动也可帮助减轻压力。

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