敏感肌主要表现为皮肤呈现红血丝，红肿，泛红同时伴随刺痛等皮肤症状，而导致皮肤敏感原因，除了自身遗传因素，还有使用不合适的护肤品、过度祛角质，刷酸等护肤习惯。
今天小编盘点一下容易导致敏感肌不良护肤习惯。
1、慎用护肤品
好多姐妹们每次都不管三七二十一，直接买回来。但是很多的护肤产品含有激素或者属于强酸性的，很容易破坏皮肤角质层，使皮肤免疫能力下降，引发皮肤敏感。
2、过度刷酸、去角质
水杨酸、果酸等酸类产品对去除老旧细胞、焕肤美白去痘印等是很有帮助，但是过度刷酸剥离角质会使肌肤越来越薄，皮脂膜遭到破坏，引发皮肤敏感。
3、过度清洁
相当一部分的油性敏感肌都是因为过度清洁造成的。因为出油、黑头怕洗不干净，就选用强清洁度的清洁产品并用力搓，导致皮脂膜破损，诱发敏感肌。
4、防晒不充分
防晒不充分，紫外线刺激皮肤产生更多自由基，使毛细血管又硬又脆，使毛细血管壁失去弹性且不能回复原有状态，同时轻易的破坏肌肤屏障功能，于是红血丝就出现了。
5、身体炎症和遗传因素
由于身体炎症，细胞会促使毛细血管释放营养消灭有害物质，使毛细血管失去收缩能力就出现敏感肌肤，或者遗传因素造成肌肤及其敏感的敏感肌肤。
在日常护理上，不重视皮肤保养、过度洁面以及日常生活的不规律都有可能导致皮肤敏感成为敏感肌肤，所以在平时要做好修复。
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