健古通秋分|潤肺、護膚好秘方|津古通今※細緻用心

秋分是農曆二十四節氣中的第十六個節氣，時間一般為每年的9月22或23日。南方的氣候由這一節氣起才始入秋。太陽在這一天到達黃經180度，直射地球赤道，因此這一天24小時晝夜均分，各12小時；全球無極晝極夜現象。秋分三候一候雷始收聲二候蟄蟲坯戶三候水始涸古人認為雷是因為陽氣盛而發聲，秋分後陰氣開始旺盛，所以不再打雷了。“坯”字是細土的意思，就是說由於天氣變冷，蟄居的小蟲開始藏人穴中，並且用細土將洞口封起來以防寒氣侵入。此時降雨量開始減少，由於天氣乾燥，水氣蒸發快，所以湖泊與河流中的水量變少，一些沼澤及水窪處便處於乾涸之中。一場秋雨一場寒秋分時期，我國大部分地區開始涼爽起來。週末約上三五好友外出或散步是不錯的選擇哦！秋分養生香秋分時期，陰氣漸盛，陽氣漸收。我們重在精神調養，保持神志安寧，培養樂觀情緒，避肅殺之氣，收斂神氣，適應秋天平容之氣。生活用香以養生、以靜心。日常保健仍然少不了祛疫避瘟香，多用無礙，預防外邪入侵身體。配以天心清月香膏，香氣溫潤清新，淡淡地散發出來，喉嚨慢慢回甘。細細品味，爽神清心，還可降秋燥。此時空氣中缺少水分，人體也需要補水。但并不是喝喝白開水就可以得到充分補充哦，飲食方面應該以清淡、溫潤為主。因此可以在這個節氣里每天喝一杯參玉飲來潤肺，同時還對皮膚好哦。最近也有好多朋友提起晚上睡覺愛做夢，這是典型的肺陰虛症狀，參玉飲潤肺滋陰，有效改善多夢症狀。（部分資料圖片來源於網絡）長按識別》》》香菇幫助您津古堂業務範圍 -國學/心理學實踐培訓(個人及企業)-香、茶、書、武等藝術課程(私授/小班)-慶典焚香祝福儀式(婚禮/壽宴/展覽/年會/開業/搬遷等適用)-養生、自然療法工作坊(個人私授)-心理咨詢(個人預約)-小型宴會包場(連膳食)-結盟聯營商務合作請聯繫全國熱線電話：400-777-6637 津古堂2F 廣州慧通香堂3F 龍場講堂4F 素食文化5F 靜修室全國熱線電話：400-777-6637 地址：廣州市越秀區大南路177號

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