国产护肤干货干货篇|告别“干美人”秋季护肤全攻略

点击上方“公众号”可以订阅哦！秋夏季渐渐褪去了它的酷暑每一场秋雨都来得酣畅淋漓似乎决意要带走夏天的痕迹一叶而知秋人们在满心欢喜的迎接舒舒服服的秋季时肌肤却在悄悄发生改变……额头、脸颊冒出一片片的红点点清爽护肤品越来越满足不了肌肤补水的需求面膜两天敷变成面膜天天敷干燥、紧绷、爆皮，秋风一过整张脸紧绷的宛如面瘫……为什么秋季会出现诸多的肌肤问题？秋季护肤什么才是重点？Q1冷热交替，“肌”不由己秋季是冷热交替的季节，在经过夏季的酷暑后，人体会因长时间的暑气而耗气伤精，同时漫长的夏暑也使人体大量水分被蒸发。体内水分不足加上秋季气候干燥，易导致肌肤过敏、紧绷、爆皮等等症状。随着秋季气温下降，皮质和汗腺的分泌急速减少，但由于空气干燥，皮肤水分逐渐蒸发，小细纹也慢慢爬上了脸颊。若肌肤长期缺水，皮肤保存水分的能力便直线下降，无法储存水分越发加剧肌肤干燥、小细纹增多，长期以往，肌肤陷入不断恶化的循环中，加速肌肤衰老。所以，秋季护肤补水首当其冲，今天小编罗列了秋季护肤重点干货，赶快码起来！Q2秋季别大意，防晒不要停！秋天转凉，很多妹子对防晒也开始大意了。夏季阳光很烈，很容易引起皮肤晒伤晒黑，大家都有防晒的自觉意识。在秋季，当你觉得凉爽的时候，紫外线说不定已经开始伤害我们的肌肤了。不要被秋天适宜的气温迷惑了，防晒必不可少。秋季里天空中臭氧层会变得比较薄弱，在这样的情况之下，紫外线的穿透力便越强一旦防晒功夫不到位，紫外线更加容易侵蚀大家的肌肤，尤其是在没有阳光的阴天，紫外线的强度也是没有一点减弱的，因此大家在秋季的时候也千万不要大意，注意防晒！Q3秋季重头戏，保湿是关键秋季气候干燥，身体需要补充大量的水分，肌肤也一样，加强补水，减少水分丢失是冬季护肤的关键。日常多喝水促进体内代谢物的排泄，调节皮肤的PH值，从内部保证皮肤的水分供应。除了内在补水，秋季护肤还需要注重外在保湿。洗完澡或洗完脸后应及时擦干，并涂抹水乳精华，水分在皮肤上停留过长，不仅不能补水，反而会带走皮肤里的水分，后期再进行保湿效果大打折扣。Q4 换季别偷懒，面膜是王道一年中再也没有比秋天更应该敷面膜的了，敷面膜不仅能够帮助补充肌肤需要的水分，还能修复夏天受损的肌肤，帮助改善肌肤被晒黑、老化等诸多问题。秋天敷面膜是相当于给了肌肤多一层保护的皮脂膜，帮助抑制肌肤内部的水分蒸发，不仅能帮助恢复肌肤表面的水润与弹性，当肌肤温度上升、代谢逐渐正常时，肌肤内部的老废物质也能跟着排出，有效改善肤质。秋季囤货首选面膜啊~Q5秋季远离过敏原，保护脆弱敏感肌！秋季是一个丰收的季节，当大家都沉浸在万物硕果累累的喜悦中时，敏感肌的你是不是想“犹抱琵琶半遮面，能不露面就不露面”呢，秋风扬起的灰尘和换季带来的干燥气候，对敏感肌的妹子来说简直是最忧愁的事情了，干燥、潮红、瘙痒、冒痘每一个过敏症状都是他们的“功劳”。寻找过敏原，远离过敏原是敏感肌的你需要格外关注的事情，时刻关注皮肤的变化和不适，远离会使肌肤过敏的一切原因，选择性质温和、不刺激的护肤品，适当舒缓皮肤，让皮肤时刻出于放松和舒缓的状态。Q6护肤从内而外，饮食也要划重点养阴清热、润燥止痒是秋冬季节皮肤的养生原则，应避免辛辣刺激食物，可食用青菜、梨、苹果、香蕉、葡萄、银耳等水果和蔬菜，多补充一些维生素C、维生素E等，这样有助于促进肌肤内胶原蛋白的合成，保护皮肤免受外界干燥环境影响，从而保持皮肤的滋润。秋季护肤刻不容缓关于秋季怎样护肤的问题小编就总结在这里了希望小仙女可以好好面对秋季皮肤保养的问题每天保养皮肤，相信一定会每天都美美的哦长按指纹一键关注

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