什么时间护肤最好抓住每天最好的护肤时间

人的肌肤会随着四季的周而复始而发生各种微妙的改变，这样才能更好地适应季节气候的变化。除了四季变化，如何抓住每天最好的护肤时间是日常护肤的关键！1. 早上7点　　早晨肌肤细胞的活力降到了最低水平，体内血液循环缓慢，皮脂腺分泌了一夜的油脂，肌肤表层有一层油膜。此时，我们应该用温和的洁面乳清洁面部肌肤，按照基础护肤流程涂抹爽肤水、眼霜和乳霜，最后再涂上防晒霜，开开心心出门上班哦。2. 上午9点　　刚刚进入工作状态，肌肤也开始慢慢恢复生机，肌肤机能达到最高峰。这时要对肌肤进行补水，以免久坐电脑前和空调环境下造成肌肤干燥。3. 中午12点　　人体开始产生疲劳感，肌肤也会出现细小皱纹，肌肤看起来无精打采，赶紧去美餐一顿吧，出门前别忘了再次涂抹防晒霜，用指腹轻轻按摩肌肤，让肌肤恢复精神。4. 下午3点　　肌肤严重缺水，需要再次补充水分和适当补妆。将保湿爽肤水直接喷到肌肤上，轻轻拍打，能够起到保湿和定妆效果。如果肌肤干燥出现了皱纹，要用保湿精华及时遮盖皱纹，修复肌肤。5. 晚上9点　　忙碌了一整天，此时的护理工作就是清洁和基础保养，用洁面乳卸除肌肤上的污垢，并用化妆水做二次清洁。然后，及时补充乳霜，让肌肤在睡眠前补充足够的水分和养分。6. 晚上10点　　此时是睡眠黄金期，乖乖上床睡觉就对了。在晚上睡觉之前尽量不要吃夜宵，如果食物在体内无法消化，将会影响睡眠质量进而影响美容效果

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