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1、科比的饮食保养秘诀:科比的食谱中包括大量的草饲牛肉和黄油,科比还会尽可能减少糖类和碳水化合物的食用。2、詹姆斯的饮食保养秘诀:詹姆斯遵循低碳水饮食法,曾经连续67天只吃肉、蔬菜和水果,体重明显下降。3、伦纳德的饮食保养秘诀:伦纳德只会选
1、科比的饮食保养秘诀:科比的食谱中包括大量的草饲牛肉和黄油,科比还会尽可能减少糖类和碳水化合物的食用。2、詹姆斯的饮食保养秘诀:詹姆斯遵循低碳水饮食法,曾经连续67天只吃肉、蔬菜和水果,体重明显下降。3、伦纳德的饮食保养秘诀:伦纳德只会选择新鲜及健康食材,会尽量避开牛肉和猪肉,更喜欢吃烤鸡和鱼之类的食物。
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