营养护肤美容师那些年被美容师忽悠的护肤谣言，你信了多少？

今天中午跟闺蜜一起逛街，走到半路上感觉口渴，我就去买了2杯柠檬茶，随手一杯递给闺蜜，神奇的事情就竟然发生了，闺蜜竟然拒绝不喝。我就郁闷了，今天天气也挺热，闺蜜竟然这么直接拒绝我的好心，我气得都差点想绝交了，可当她说出来原因，我觉得我还是原谅她了，毕竟没智商的闺蜜不太好找。这么热的天，我给你买好柠檬水为什么不喝？不喝肯定有原因的呀~我去做美容，美容师给我说，柠檬里有VC，而VC遇太阳就会变黑，那样我们逛着街喝着柠檬水就会皮肤变黑。【无言以对】每次去做美容，有一部分美容师并不太专业，然后为了拓卡之类的就开始给你将一些危言耸听的“常识”，然后你就这也不敢做，那也不敢做了。今天给大家盘点一下那些年被美容师忽悠的护肤谣言。（VC遇太阳光会氧化，但是柠檬水里的vc经过消化被人体吸收的极少，也不可能会表现在皮肤表层，更不可能遇光形成黑色素的。吃vc较多的食物还有助于美白）谣言一千张面膜好肌肤这一个谣言是带有明显光环的。据说，范冰冰每年敷千余张面膜，大概1天要敷3张左右。医生说：除非做了光电治疗后一周内，医生说要每天1-2次面膜。正常一周贴2-4次就可以了，贴多了皮肤也会有负担，特别是敏感肌肤。而且市面上很多面膜的质量问题严重，有些企业为了客户返单快，添加一些激素，让皮肤用了就达到立竿见影的效果，但是一旦停用，皮肤就会出现各种敏感问题，也就是俗称的激素脸。总结：面膜首先选择安全有效的产品，使用频次因人而异，通常是每周2-4片即可，不需要过度使用！谣言二护肤品成分越贵效果越好这个大概真的是为了推销出贵的产品找的借口吧，越贵效果就约好。现在皮肤管理不都讲究因地制宜、因人而异、私人订制吗？医生说：其实不一定，成份要针对皮肤问题，有些平价成份，效果不见得差。适合的就是最好的，不要只看价格来评价好坏。总结：合适自己的才是最好的，切莫拿价格来衡量效果！谣言三DIY护肤品更温和、安全生活中，很多人认为手工做护肤品，什么牛奶面膜，玫瑰精油。新鲜的、不加防腐剂等更安全。医生说：其实没有加工处理的“护肤品”颗粒粗大，很难被吸收，而且还会堵塞毛孔。中国消费者协会和中国香料香精化妆品工业协会于2011年联合发布的《美白类美容护肤产品消费指引|》显示，化妆品由多种成分配置而成。其中包括多种化学成分，如果只用纯天然植物提取物是无法制成护肤品的。不是所有的纯植物提取物都对人体无害，有些提取物若不经过加工，反而会对人体造成伤害。总结：黄瓜切片贴贴脸心里安慰一下也是可以的，做复杂的护肤品这件事还是交给专业人士吧！谣言四含酒精的护肤品都不行“我们这套产品，纯植物、无添加、无酒精”是不是经常会听到这句推销语。含酒精的护肤品就不应该吗？医生说：护肤品里的酒精通常有促渗透、吸收和调节清爽度的作用，浓度很低，对健康的肌肤不会有影响，尤其适合油性肌肤。总结：如果肌肤对酒精过敏，那就一定要注意护肤品不要含酒精了。谣言五白天不能用VC产品VC产品白天不能擦，要晚上擦才有效果，关灯擦了之后睡觉。白天擦了会变黑的。（(⊙o⊙)…跟白天喝柠檬水一个性质哦，很多水果也含大量vc，大概以后白天水果也别吃了）医生说：首先纯天然的VC非常容易被氧化，但平时用的产品都不是纯粹的VC，都是VC的衍生物，这种物质的话其实是比较稳定，不容易被氧化，最重要的是不具有光敏性，所以不存在白天用会黑的说法。并且，VC的衍生物还具有抗氧化的作用，在白天使用，还能起到保护皮肤的作用。总结：该吃吃，该喝喝，该用用。想白，防晒做到位才是关键。谣言六冷热交替水紧致脸用2盆谁，一盆热水一盆凉水，交替着洗脸，热胀冷缩的物理小常识帮助脸蛋就变紧致了........医生说：“热胀冷缩”这个原理在护肤上可是行不通的，因为毛孔并不会靠冷水就能收缩。冷热交替会刺激到毛细血管，造成水油失衡、红血丝等现象。过冷的水洗脸暂时收缩毛孔，但很快会被打回原形，并且会引起皮肤血管收缩，进一步导致皮肤干燥，失去弹性；而热水会让毛孔增大，破坏皮脂腺，刺激皮肤。总结：37°温水洗脸最好谣言七口服胶原蛋白抗衰肌肤衰老是因为胶原蛋白的流逝造成的，那么口服胶原蛋白补充流逝的胶原蛋白就可以抗衰了........医生说：胶原蛋白进入消化系统，就被分解成各种氨基酸。至于这些氨基酸是否会在人体重组成胶原蛋白，还是被作它用，都是不可控的。即使有极少氨基酸真的重组成了人体的胶原蛋白，但是究竟是重组在了脸上，还是别的位置上，也难以考究。总结：想通过吃补充胶原蛋白，还不如啃猪蹄和鸡爪来的更实在呢。张雨绮在小红书已经视频辟谣过，她也因为口服胶原蛋白长了脂肪瘤。

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