几乎每一个小宝宝，都经历过一段疯狂吃手的时期。
老人们常开玩笑说： 「小孩的手上有蜜，吃得香甜着呢。」
前不久，即将为人母的表妹跟我分享喜悦：
「做 B 超时，医生说宝宝在吃手呢？」
这两天，跟好朋友视频聊天时，她 6 个月的女儿也是吃手吃得一脸沉醉。
为什么孩子对吃手有这么大的「瘾」呢？
吃手，是生来就会的本能
图片来源：恒河猴实验
婴儿天生具有「吸吮反射」，从娘胎里就开始吃。当有东西接触到了婴儿口腔上颚，不用人教，他们就会自动吸吮。
吸吮反射甚至是判断新生儿大脑健康的一个关键指标：
当我们把乳头，或者手指放在刚出生的健康婴儿嘴巴里时，他们立刻就会激发出吸吮反射。
这也是为什么婴儿一生出来就会吃奶的原因。
这样的反射行为，不是人类的专利，很多哺乳动物都会有吃手的行为。
和人类相近的小猴子会吃手：
图片来源：网络
具有反差萌的小狮子也会吃手：
图片来源：网络
新生儿为了能够尽可能活下来，依靠这简单又基本的条件反射，去获取食物。
英国 INPP 国家神经研究所所长萨莉 · 戈达德在研究中指出：
婴儿的吸吮动作，会慢慢从反射性动作，转变成为有自主意识的动作；从不由自主的「吸吮」，到可以控制「吸吮」，这是一个进步的过程。
当孩子能做到收放自如地吃手时，请为孩子鼓掌 30 秒：
孩子长大了，吃起手来，想吃就能吃了。
吃手，是宝宝向外界学习的通道
图片来源：网络
虽然宝宝吃手吧唧吧唧，口水横流，十分不体面。但是，吃手带来的感觉刺激，给新生儿提供了一个重要的「学习」通道。
吃手，在大人眼里看起来，是一个很简单的动作，但对于孩子来讲并不容易：
一共有 10 个手指，到底先吃哪一个呢？
吃手的时候，该怎么样配合嘴巴和手手呢？
吃手时， 婴儿的手眼协调得到了锻炼，也加快了手指的功能分化，帮助他们发展出越来越复杂的手指精细动作，比如拿东西、扔东西、串珠子、写字。
发展心理学家皮亚杰提出，0～2 岁是感知运动阶段。这个阶段里，婴儿需要通过反射、感觉和动作等与环境的互动来学习。
换句话说， 婴儿先天性的反射行为、动作，以及通过吃手感受到的刺激，都是他学习行为的起点。
吃手，是孩子在寻求安全感
图片来源：站酷海洛
简单的吃手动作，能够给婴儿带来无限的快乐和满足。
通过吃手，小婴儿能进行 自我安抚，为自己提供安全感。这和大人喜欢把自己卷进小被子里寻求安全感，很类似。
「吃手」无疑是这个阶段婴儿最爱的活动，在妈妈不能及时给孩子喂奶和安抚时，孩子可以通过吃手来进行自我满足。
如果孩子的需求被长期忽视，且无法通过吃手的方式进行自我满足，他们就很容易形成习得性无助，甚至看待事物的方式也会变得消极。
对于 1 岁以内的小婴儿，我们完全不用担心会惯坏他，也不需要有管束他的想法。
如果因为不想让孩子吃手，而把孩子的手束缚住，就会让孩子体验到「失控」的感觉，破坏他的安全感。
1 岁以内宝宝的吃手行为，不需要过度干预， 我们帮助孩子洗干净小手，就放心的让他吃个够吧。
婴儿早期的「吃手」行为被过度干预，反而可能导致吃手期的延长。
应对吃手
要「顺势而为」和「无为而治」
图片来源：站酷海洛
一般来说，频繁吃手的行为会集中在 0～1 岁，1 岁以后吃手的频率会逐渐减少消退。
如果孩子在 2 岁之后，依然有「过度吃手」的行为，就需要我们注意了，比如：
夜里也不停地吃手；
长时间吃手导致牙齿发育不良；
手指受伤等情况。
我们可以采取「习惯替换」的方式：
每当孩子想要吃手时，我们就和他约定一个其他的替代信号，比如捏玩具、磨搓手指等。
平时和孩子一起做一些手部运动的游戏，比如手指运动操，也能够帮助他缓解吃手行为。
2 岁后孩子如果还有吃手行为，家长也要先找到真正的原因。
比如孩子处在情绪焦虑、不安、恐惧、压力、过度无聊等情况下，可能会诱发他的「吃手」行为。孩子通过这种的方式，来获得最原始的自我安慰。
但对于 1 岁前的宝宝，一切吃手行为都出于本能的需求，我们只需要及时地回应他、满足他就好。
别看小婴儿呆呆萌萌，吃手流的口水到处都是，他可能是在暗搓搓探索这个世界呢！
本文专家
邓欣媚
审核专家
华东师范大学发展与教育心理学博士
深圳大学心理学院副教授
策划制作
监制：阿童木
排版：月饼
题图来源：站酷海洛
本文来自投稿，不代表长河网立场,转载请注明出处： http://www.changhe99.com/a/xz6AZamPrX.html
