拍照姿势男士潘大夫小课堂|5个护肤姿势让你远离痘痘烦恼

有很多痘痘患者对于如何护肤很困扰，今天就要和大家聊聊痘痘肌肤的5个正确护肤姿势。1正确的洁面在我们的周遭常听到大家这么建议，痘痘肌用肥皂洗脸才能把脸上的皮脂洗掉，或者要经常起来，不幸的是这样只会让痘痘的情况更加恶化，许多皮肤科的研究报告显示，频繁的洗脸反而会刺激皮脂腺分泌，使得痘痘更严重。一天只要洗脸2到3次就足够了，当肌肤处于弱酸性状态，是肌肤上存在的有益菌，能够抑制二次感染的病菌的增殖，如果使用肥皂洗脸，会让肌肤的酸碱变成碱性，反而会造成二次感染，使痘痘情形恶化。2科学去角质这条仅适用于油性或混合型肌肤。痘痘一般都是发生在毛孔，因为角质被堵住的情况下，而毛孔被堵住会导致分泌的皮脂无法顺利排除，从而变成细菌滋养的空间，因此痘痘的护理第一步就是清理被堵住的毛孔，去角质就是方法之一。但是千万不要过度去角质，我们的皮肤角质层更新是28天一次，因此深层去角质一般要1个月一次。大家做过皮肤护理之后，之所以会感觉痘痘的状况好转就是因为去角质的缘故，选择去角质产品时，最好选用不含颗粒温和不刺激的产品，还有粘土成分的去角质产品，因为具有减少皮脂的效果，所以很适合油性肌肤。3适度的控制皮脂分泌用一句话来说，痘痘就是在皮脂腺发生的毛囊炎，过度分泌皮脂和无法排出皮质都是痘痘的成因，痤疮丙酸杆菌就是靠吃皮脂来繁殖的。也就是说没有皮脂就不会有痘痘，皮肤科使用光动力疗法治疗，就是破坏皮脂腺的原理来治疗痘痘。熬夜和过油辛辣饮食都会刺激皮脂腺分泌，因此我们可以通过生活习惯和饮食习惯来控制皮脂分泌。4使用含有杀菌成分的产品护肤品中能够抑制痤疮丙酸杆菌代表的成分就是茶树油，虽然效果比药物“过氧化苯甲酰”和“维a酸弱”，但几乎没有刺激性，每天用也不用担心。5维持肌肤的酸碱平衡肌肤的酸碱平衡是弱酸性，ph值在4.5到5.5左右，使用普通的洁面乳洗脸后，我们的肌肤会变成偏碱性，因此洗完脸之后最好用弱酸性的化妆水或者是乳液将肌肤的酸碱值掉回到弱酸性状态。版权说明：此图片素材采集于网络，版权归原作者所有。我们尊重版权，如有问题请与客服联系：JUMI-y02创办人：潘廷猛出品：聚美医云传媒执行：JUMI-shi

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