淡斑小妙招涂涂护肤老师：日常淡斑小妙招

都说一白遮百丑，可是现在的很多女性脸上大多都有色斑，很多人不注意皮肤的管理，种种原因导致脸上斑点出现，皮肤暗黄，让人感觉脸上不干净，虽说色斑不算是什么，但是影响了女性朋友们的爱美之心，每天看到脸上的斑斑点点很是让人苦恼，下面呢老师就告诉你们一些关于淡斑的小妙招！首先我们要知道色斑的形成原因有哪些：1、日常不注意防晒，紫外线太强造成脸上长斑。2、生活压力大，心情压抑，内分泌失调3、化妆品使用不当4、体内新陈代谢不通顺，色素沉着。那淡斑的方法都有哪些呢？1、淡斑美白食物日常生活中可以多吃一些美白，抑制黑色素产生的食物，如番茄、胡萝卜、柠檬等等，这些食物都有美白的功效。每天喝一杯西红柿汁或直接吃一个，对祛斑有较好的作用，因为西红柿中含有丰富的维生素C，维生素C可有效抑制黑色素，从而使沉着的色素减少或消失。柠檬汁将柠檬搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等，常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能防止黑色素沉淀，达到美白的作用。胡萝卜汁将新鲜的胡萝卜榨碎成汁，取10-30毫升，每天晚上洗完脸后涂抹，待干后，再洗净。另外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。2、多喝绿茶绿茶有红润去黄作用，它有丰硕的维生素C、咖啡因、茶氨酸，能抗氧化、中和游离子，帮助去除黑斑、皱纹和黑点。3、口服维生素C维生素C经常性的食用是可以减缓皮肤中的黑色素的，并且可以有效的减缓皮肤中的黑色素的形成，纯天然，对身体无害，但是不可以滥用维生素C。很多女性的肌肤问题不一样，肤质也是不一样的，所以这些方法的效果也会因人而异。在淡化斑点美白皮肤的问题下，还是需要寻找专业的护肤老师来针对性的做出周期护理和全套护理方案才是正确的祛斑美白方法。我是涂涂，微号：9179548，如果你有痘痘，色斑，红血丝，激素皮炎可以免费咨询！(注明:本文图片来源于网络，如有侵权，请联系作者删掉)

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