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咖喱鱼蛋的做法咖喱鱼卷的做法

长河网 • 2019-01-21 09:04:06 • 美食 • 阅读 14
咖喱鱼卷的做法,下面我来教大家如何制作。
下面我来教大家如何制作。步骤阅读食材食谱热量：1280.6(大卡)主料大鱼卷3个油1勺洋葱1个芜荽粒1勺大蒜10克茴香适量鱼排200克辅料盐适量椰子油适量丁香100克小豆蔻适量方法/步骤1洋葱切圈。大蒜切末。香料准备齐全。步骤阅读2茴香芜荽粒磨成粉末。小豆蔻压扁步骤阅读步骤阅读3椰子油在锅里烧热。加入洋葱，小火炒几分钟，到洋葱变成金黄色。步骤阅读4加入茴香大蒜芜荽姜黄粉丁香和小豆蔻，炒约1-2分钟，直到所有的香料开始散发香气。加入咖喱叶。步骤阅读5鱼排切成合适大小，合适卷起即可。卷起来。步骤阅读6将鱼保持卷起的形态，边缘朝下，放入锅里，用勺子浇浇汁，待鱼卷全部老实起来，上盖煮约10分钟，直到熟。即可。步骤阅读END注意事项一步一步的来

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