想必不少人都知道，咱们人的皮肤中有胶原蛋白和弹力蛋白两种很重要的蛋白，因为有这两种物质的存在，所以才使我们的皮肤能富有弹性。可是一旦随着这两种物质的减轻，人的皮肤就会容易松弛、开始出现皱纹。这个现象对于很多不服老的、爱美的人就会无法接受，好多人会想法设法的找各种方法来阻止皮肤松弛的加速发展，随着现代技术的不断提高，已经出现了很多方法，那么怎么增加胶原蛋白来抗衰老呢?
随着年龄的一步步靠近，女人脸上皮肤的水分流失加快，胶原蛋白也不断流失，肌肤弹性不再，皱纹也不找自来，所以如果不想泄露你的真实年纪，就一定要做好抗衰老的准备哦。现在就教你几个抗衰老的法宝吧！
抗衰老步骤一：重视肌肤的清洁
因为皮肤自身也会分泌和排泄油脂、汗液。再加上每天会接触很多的污染和灰尘。这些物质沾皮上就会影响皮肤腺体和毛孔的通畅，只会让肌肤的衰老更快，只有完全的清洁皮肤，才能维护皮肤正常的新陈代谢，才能够使保湿、抗衰老更好地进行的。所以抗衰老的首要条件就是每日做好肌肤的清洁。
抗衰老步骤二：隔离防晒
当女人过了二十五岁后，肌肤的底子本身会变弱，如果你长期接触电脑或者紫外线，肌肤就会加速衰老，皱纹也会跟着增多，所以如果你每天在办公室里对着电脑工作，就要做好隔离工作；如果你是在户外工作，防晒工作一定要做，哪怕是冬季，出门也一定要涂防晒霜。
抗衰老步骤三：保湿补水
肌肤离不开水的滋润，如果肌肤缺水，就会显得暗沉粗糙无生机。所以洁面后，爽肤水和霜液是必不可少的保养程序。对爽肤水和霜液的选择，要根据自己的肤质来进行更好的选择，干性皮肤的人可以选择滋润性强一点的。油性皮肤的则要选择相对清爽一些的。
胶原蛋白
抗衰老步骤四：按揉提拉
二十五岁以后，女性皮肤底层细胞会逐渐流失胶原蛋白，逐渐消瘦的细胞无法更好的支撑原本的肌肤，皮肤开始垮塌，特别是脸部皱纹不断产生，整体的脸部线条会变得垮塌。要挽救垮掉的脸部，就要每天坚持给脸部进行按揉，要配合一些紧致霜，并有意识地遵循由内往外，由下往上的方式来提拉脸部肌肉，促进肌肤的血液更好的循环，抵御来自地心的引力。在按前涂上抗老保养精华，效果会更明显喔。
抗衰老步骤五：眼霜+眼膜对抗鱼尾纹
鱼尾纹是泄露女人年龄的有力凶手，因为眼周肌肤特别薄，当水分和胶原蛋白流失后，皱纹就出现了。所以要养成早晚用眼霜的习惯。如果眼周的鱼尾纹比较深，则可以选择抗皱滋润的眼霜来护理，此外每周一次的眼膜也十分必要。
抗衰老步骤六：补充胶原蛋白
因为肌肤有了胶原蛋白就更加有弹性，但是随着年龄的增加，胶原蛋白会大大流失，女性朋友可以有意识地补一些胶原蛋白,艾倍生全人源双胶原蛋白与人体胶原蛋白网架相匹配，能快速被人体吸收，提升肌肤的光滑紧致与水润，是众多女人的“皮肤年龄”不衰老的秘密法宝。
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