春天吃牛吃羊不如吃它,补血又营养,3分钟上桌,一家大小都爱吃_备用_蒜苗_食用油

春季以吃牛或羊为佳。它具有补血和营养的作用。它可以在3分钟内送达。全家人都喜欢它。关联。日常的食物搭配成了很多人的难题。一定要好吃、方便、营养均衡。真的不容易! 在家的时候,妈妈经常做这道菜,因为不管是在日常生活中还是招待客人,我都很喜欢

春季以吃牛或羊为佳。它具有补血和营养的作用。它可以在3分钟内送达。全家人都喜欢它。关联。日常的食物搭配成了很多人的难题。一定要好吃、方便、营养均衡。真的不容易!

在家的时候,妈妈经常做这道菜,因为不管是在日常生活中还是招待客人,我都很喜欢,反馈也很好。今天就和大家分享这道不一般的家常菜!

【清炒猪肝】

1、猪肝约500克,切成薄片,用水冲洗数次,沥干备用;

2、姜切丝,蒜切片,蒜苗切段,备用;

3、锅内放入适量食用油,油热后放入姜丝、蒜片,快速翻炒出香味;

4、放入切碎的猪肝,翻炒均匀约三分钟;

5、加入切碎的蒜苗、适量食用盐、酱油、蚝油,翻炒均匀,即可食用。

暗示:

猪肝可用清水浸泡数次,以减少异味;

猪肝炒的时间不要太长,以免影响口感。

炒猪肝是我的最爱。对于不喜欢做饭或者厨艺有限的小白来说,这道家常菜一定要学会。每次吃都有家的味道。你吃得越多,你就越喜欢它。全家人都可以吃,营养补血,味道鲜美,做法简单,用料也不贵。一周吃一次,过瘾!喜欢吃家常菜的朋友可以试试看!

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