秋季怎样护肤婴幼儿秋季护肤

烈日炎炎的夏天过去了,我们迎来秋天。秋季这个美丽而特殊的季节,对宝宝的皮肤护理更加不能松懈,秋季皮肤护理的重
烈日炎炎的夏天过去了,我们迎来秋天。秋季这个美丽而特殊的季节,对宝宝的皮肤护理更加不能松懈,秋季皮肤护理的重中之重就是——皮肤保湿。到了秋天,不论是宝宝还是家长,都会觉得皮肤干干的,有时可以见到很多“小白皮”,甚至痒得厉害,尤其是夜间更明显,宝宝一直蹭来蹭去的,有时还挠两下,看看皮肤也没见到什么疹子,这是怎么回事啊?原来导致这一切的原因都是由于——秋天来了,皮肤开始缺水,需要保湿护理了!那么我们下面就来详细了解一下为什么会出现这种现象。宝宝的皮肤具有怎样的特点?大家都知道,皮肤是保护人体的第一道屏障,起到抵御外界环境刺激、保护机体内环境稳定的作用。通常,我们用“砖-墙结构”来比拟这一皮肤的屏障结构。其中“砖块”是指皮肤的角质细胞,起到物理防护作用,其中的脂质(即我们皮肤分泌的油脂和水分)为这一结构中的“灰浆”,起到储水保湿、滋养皮肤的作用,两者互相结合则形成一堵结构和功能完整的“墙”,从而为我们人体遮风挡雨。然而,我们的宝宝整个机体尚未发育成熟,宝宝的肌肤同样也处于不断成长过程中,其角质细胞(即“砖块”)要比成人小,厚度比成人薄(婴儿皮肤的角质层约15层,成人为25层,婴儿皮肤角质层平均厚度为7.3um,成人平均为10.5um)(见图1);而皮脂分泌量在生后第一周分泌量与成人水平一致,可之后一直处于低分泌量,直到青春期到来。因此,宝宝的这道“砖-墙”抵抗能力和储水保湿能力就比成人显得脆弱一些。当秋季来临,空气的湿度降低,皮肤角质层含水量减少,经表皮水分丢失也增多时,如若此时忽略了保湿润肤,宝宝的肌肤可能就会长期处于过度干燥状态,从而出现粗糙、干燥脱皮,甚至皮炎湿疹等一系列皮肤疾病。秋季如何正确给宝宝皮肤护理宝宝的皮肤护理主要包括正确的皮肤清洁和润肤剂的使用,两者相互结合使肌肤处于最佳健康状态清洁问题有宝妈问:孩子该多久洗一次澡呢?能不能用浴液?选什么样的浴液合适呢?下面我们就来了解一下孩子洗澡的注意事项:1.洗澡方式:一般淋浴较盆浴更卫生,对于1岁以内的小婴儿,盆浴更为合适,可直接用水清洗,注意清洁面颈部、腋下、大腿根部、肛周和阴囊等部位;宝宝可以站立行走后,可淋浴;2.洗澡频率:注意秋天相比夏天要降低频率,2-3次/周,或根据宝宝活动量情况适当增减洗澡次数;3.洗澡水温:不应高于37℃,在32-36℃之间较为理想;4.洗澡时间:在5-10分钟,婴幼儿可适当缩短时间;5.沐浴液选择:选用不含碱性皂基的温和沐浴液,尤其是添加了保湿成分的弱酸性或中性沐浴液(理想状态pH值5.5-7.0),用双手直接将适量沐浴液涂抹到皮肤表面,然后用清水彻底冲洗干净,避免用力摩擦;也可选用含有润肤成分的浸泡浴剂以改善自来水中碱性成分引起的皮肤干燥;6.浴后注意:用毛巾轻轻按压拭干皮肤,避免摩擦。1防晒保湿妈妈在给宝宝擦拭或是洗脸的时候,要用柔软的毛巾或纱布浸温水给宝宝擦脸,注意五官部位的清洁,刚吃完奶或食物之后,特别要对嘴边关键区域进行彻底清洁。不要用粗糙的毛巾给宝宝擦脸,更不要用碱性大的香皂给宝宝清洁。每晚临睡前都要给宝宝洗个温水澡,不仅可以起到清洁的作用,同时还有润肤的功效,有效防止红屁股的出现。清洁工作完毕后,要及时涂抹婴儿润肤露、润肤霜进行保湿;洗澡后要及时把宝宝全身擦干,然后用手把润肤霜焐暖,轻轻地涂在宝宝身上,以此来锁住皮肤所需的水分。另外,即使是阴天,宝贝外出时也要涂上防晒霜,因为也会受到紫外线的照射。2多喝水宝宝皮肤干燥,缺乏水分更要多补充水。所以,每天要督促宝宝多喝水,这样从皮肤中蒸发掉的水分才能及时被补充回来。此外,空气干燥的家里,为宝宝房间放置一台喷雾加湿器也是帮宝宝补水的好方法。3多吃新鲜蔬菜和水果秋季天干气燥,人很容易受燥伤肺,因而秋季要多吃滋阴养肺、润燥生津的食物。水果如梨、甘蔗、葡萄、柿子、柑桔等,蔬菜如瓜类和绿叶菜类。不仅可提供宝宝日常所需的营养物质,还可以治疗与肺有关的疾病。如果家长在秋季不注意给宝宝进行全方位的皮肤养护,宝宝的皮肤很容易起皮、龟裂,对宝宝不好。所以,小编强烈提醒各位爸爸妈妈,一定要注意宝宝的秋季皮肤问题。

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