吃不腻的几道家常菜,荤素搭配,解馋又开胃_鱼香茄子煲_香葱_料酒

▼【鱼香茄子煲】 用料:茄子两条,香葱一条,猪绞肉适量,姜末适量,蒜末适量,郫县红油豆瓣酱1大匙,生抽1大匙,老抽1/2茶匙,香醋:1/2大匙,香葱碎适量,糖1茶匙 做法 1、水淀粉:3茶匙淀粉加入3大匙水混合一起。 2、茄子切成长条,青

▼【鱼香茄子煲】

用料:茄子两条,香葱一条,猪绞肉适量,姜末适量,蒜末适量,郫县红油豆瓣酱1大匙,生抽1大匙,老抽1/2茶匙,香醋:1/2大匙,香葱碎适量,糖1茶匙

做法

1、水淀粉:3茶匙淀粉加入3大匙水混合一起。

2、茄子切成长条,青红椒切片,姜,蒜磨成末,香葱切小段。

3、猪绞肉可以先用少量料酒腌制片刻,将鱼香汁的所有材料混合在一只碗内,让糖溶化。

4、锅内热两大饭碗的油,将茄条放入炸。

5、炸至茄条软身。

6、将茄子取出沥干油分。

7、倒出炸剩下的油,只留一点底油。冷油将姜末,蒜末爆香。

8、放入一大匙红油豆瓣酱炒至色泽红亮。

9、放入猪绞肉炒散,至熟。

10、倒香葱粒,鱼香汁,一杯水或是高汤煮至水开。

11、再放入炸好的茄条,煮至水分快收干。倒入水淀粉勾芡即可。

12、将煮好的茄子放入砂锅内,煮至水开即可。最后洒上香葱粒上桌。

【秘制红烧肉】▼

材料:带皮的五花肉500克,冰糖30g,生抽20ml,葱段一把,生姜适量,油5ml,料酒10ml

做法

1、准备带皮五花肉一块。将五花肉入锅中冷水煮开取出(去毛切块更容易操作),洗干净,切成小块。

2、再准备一锅冷水,将五花肉放入锅中,和水一起煮开撇去浮末,将肉捞出沥干。干净的炒锅,放入5ml左右的油,下葱段和生姜爆香。

3、 放入五花肉煸炒,不断煸炒,放入10ml料酒,去腥味。再加入30g左右的冰糖炒至冰糖融化,肉稍带焦糖色。

4、将肉倒入压力锅中,加入20ml左右的生抽,小半碗水。压10分钟后关火等待自动泄气后打开。取炒锅将压好的红烧肉连同汁水倒入大火收汁即可。

【香辣口水鸡】▼

主料:鸡腿2个、香葱1小把、姜片3-4片、花椒1小把、

调味料:香葱1棵、姜2片、蒜2瓣、香菜1棵、小米椒2个、花椒油1勺、辣椒油1勺、香油1勺、鲜酱油1勺、香醋1勺、白糖1勺、熟白芝麻适量、熟花生米适量

做法

1.冷水下锅,放入葱节、姜片和花椒,再放入琵琶腿,大火烧开转中火煮10分钟后关火焖8分钟左右。

2.鸡腿焖好后捞出,放进冰水里彻底过凉。

3.晾凉后沥干水分,将鸡肉撕成小块(或者切成块)装在盘中。

4.小米椒、香菜、生姜、大蒜、香葱分别切成碎末;熟的花生米压成粗的碎粒备用。

5.把花椒油、辣椒油、香油、生抽、香醋、白砂糖、姜末、蒜末、葱花、香菜末、小米椒放入碗中,拌匀成调味汁。调味汁淋在鸡肉上,再撒上熟白芝麻和花生碎即可。

▼【鱼香肉丝】

用料瘦肉:100克玉兰片:50克蒜:1瓣

水发黑木耳:50克川味鱼香酱:2勺

做法

1、肉切成丝用料酒,盐和生粉(也可以用蛋清)腌制15分钟。

2、玉兰片(其实就是加工过的笋)和黑木耳切细丝入热水中焯烫。

3、烧热锅,冷油中加入肉丝滑变色捞起。

4、利用底油爆香蒜末,放入鱼香酱,玉兰片和黑木耳翻炒入味。

5、最后加入肉丝,烹入料酒,少许糖翻炒均匀即可。

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