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蒜苔炒肉的做法香喷喷蒜苔炒肉

长河网 • 2019-01-21 09:03:05 • 美食 • 阅读 14
香喷喷蒜苔炒肉,蒜苔是很多家庭都喜欢吃的蔬菜之一，而且吃蒜苔还有一定的杀菌杀虫作用，经常食用对人体挺有益的。
蒜苔是很多家庭都喜欢吃的蔬菜之一，而且吃蒜苔还有一定的杀菌杀虫作用，经常食用对人体挺有益的。步骤阅读食材食谱热量：469(大卡)主料蒜苔4两猪肉2两葱2根辅料盐适量五香粉适量鸡精适量方法/步骤1把葱、红辣椒、蒜苔洗净切段，肉洗净切片。步骤阅读2油入锅烧八成热倒入葱和辣椒爆香，倒入肉片翻炒几下。步骤阅读步骤阅读3然后放入五香粉和盐适量，炒至肉快熟时倒入蒜苔翻炒。步骤阅读4感觉蒜苔快熟时放入适量的鸡精调味。步骤阅读5品尝一下味道合口味熟了即可出锅。步骤阅读END注意事项鸡精放的太早遇油炸容易凝固，最好等菜快熟了在放。

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