喝什么茶美白排毒养颜几样护肤好物，便宜又美白嫩肤，排毒养颜，补血淡斑！

中国人都知道中药药材不仅对身体好，还能美容。而且药材天然的成分不伤害肌肤，比起国外大牌的护肤品，又贵又没什么明显的效果，实在好太多了！比如白茯苓、白芷、黄芪、珍珠粉等，又便宜又可以美白嫩肤，它们的功效很广很强大。只是大多数人都不知道如何正确、巧妙的去利用，下面小编分享一个实用的方法给大家。材料：牛奶、蜂蜜、白茯苓粉（白茯苓粉可以在普通药店买到，让店员用机器帮忙磨成粉末状）。做法：少许白茯苓粉（够用一次就行）加入少量牛奶，搅拌均匀后，再加入几滴蜂蜜，搅拌调和好后，均匀的抹在脸上，敷脸15分钟，最后用清水洗干净，再配合使用其它爽肤水、乳液或精华液等护肤产品。除了外在使用的护肤品，通过饮食也能达到美容护肤养颜的目的。女人每天早上喝这些养颜的代餐饮品，补血淡斑，还能排毒养颜：若想使肌肤更加细腻，水嫩红润的话，可以将玫瑰花茶6朵，白菊花3朵，茯苓10克，白芷6克，莲子5个大枣3个放入砂锅中，再加上500ml的水，煮上15分钟，若觉得干涩，可以滴上几滴蜂蜜调味，使味道更加甜美。滋润功效达到最佳。蜂蜜中本身就含有很多氨基酸。蜂蜜水是个好东西，它热量低、口感好，还能润肠通便，爱美的女性经常喝蜂蜜水来美容养颜。蜂蜜此外还有润肠通便的作用，肠胃好，整个人的吸收消化舒适，身材也会变好。苦瓜茶可以排除体内毒素，让皮肤更加光滑！冬瓜加荷叶可以促进消化，减肥去油脂！

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