长河网

投稿
  1. 首页首页
  2. 文化

不被祝福的婚姻能走多远免费阅读婚姻能走多远，吵一架就知道了

长河网 • 2019-01-22 21:41:10 • 文化 • 阅读 39
本文转自公众号：国馆（ID：guoguan5000），转载请联系国馆。 不要让语言变成一把刀。 泰国曾报道过一个新闻，21岁的儿子，长期无所事事，平时除了手机游戏，其他一概不理。 而父亲性情暴躁，喜欢用暴力解决问题，甚至身上随时都带着
原标题：婚姻能走多远，吵一架就知道了本文转自公众号：国馆（ID：guoguan5000），转载请联系国馆。不要让语言变成一把刀。泰国曾报道过一个新闻，21岁的儿子，长期无所事事，平时除了手机游戏，其他一概不理。而父亲性情暴躁，喜欢用暴力解决问题，甚至身上随时都带着枪。家里经营着一家便利店。一天，父亲让儿子去收银台帮忙，但儿子坐下后，照旧掏出手机玩游戏，他沉浸其中，有顾客来了，他都视而不见。父亲在一旁叫他，他也听不见。父亲大为恼火：你怎么不去死……你这个垃圾！孩子依旧充耳不闻。父亲走上前，掏出枪，子弹上膛拍到儿子面前：有本事你就杀了自己！刚转过身，背后「砰」的一声，孩子倒在收银台上。但父亲竟还以为儿子在装蒜，上来就给了他一巴掌。直到把他扫落在地，他才意识到，儿子真的自杀了……在家庭关系中，我们总以为，动手动脚才是暴力，但其实，语言暴力对亲密关系的破坏，往往更长远且致命。不管是亲子还是伴侣之间，好好说话，对很多人来说，难比登天。于是往往就是生活里那些小事，把我们弄得精疲力竭。就事论事？在我们家不存在的姑妈和姑父的关系一直很差，在一起了三十八年，也吵了三十八年。电器故障了，姑父会骂姑妈，乡下人粗枝大叶不懂机械。缴费缴晚了，姑妈会讽刺姑父，您还真是贵人多忘事呢。买菜买贵了，姑父会说，不宰你这种猪头猪脑的，还能宰谁？连姑妈姐妹到家里做客，笑声太大吵到姑父休息，姑父都会说：真受不了你们王家的那些人，没教养！有一次，姑妈做了一盘我最爱吃的虾，我想到姑父也喜欢吃，就给他夹了一条。但我夹给姑父之后，姑父就尴尬地把虾夹给了表弟。姑妈见了，立马筷子一摔：怎么呀！你瞧不起我们王家人，连王家人夹的虾你也瞧不起啊？姑父哐一声就把碗砸桌上，转过脸来跟我说：我前天体检，尿酸高，医生告诉我要小心痛风，少吃海鲜。说完之后，白了姑妈一眼，酸溜溜地说：有些人啊，还不如体温计知冷知热。睡在一张床上，哪天我死了她都不知道。后来说起这事，表弟说：正常啦，在我们家，饭烧糊了是没责任心，地板脏了是没个女人样，回家晚了是没家庭观念，你多来几次就习惯了。后来，我也慢慢注意到，姑母家的沟通，从来都是对人不对事，开口第一句必定是人身攻击。好好说话，就事论事，在他们家，不存在的。所有夹杂人身攻击的沟通，都是耍流氓人在吵架的时候，联想力会变得特别丰富，容易失控。我有一个闺蜜她和男朋友吵架，就常常令人叹为观止。闺蜜考研，复习时手机关机，男朋友电话打不通，就要分手：我觉得你是那种事业型，没家庭观念的女人。男朋友开会，闺蜜打电话他按掉了，闺蜜也要分手：如果我真的出事了怎么办？你让我好没安全感。两人同居，男朋友脏衣服乱扔，闺蜜不爽：你们家是不是都这么邋遢？闺蜜出门化妆慢，男朋友不爽：你能不能考虑下我的感受？反正他们总是能这么以小见大，矛盾一触即发。图片来源《最完美的离婚》有次闹分手，就是因为看了一场电影。电影结束后，男朋友兴奋地说：刚刚那个特技看得好爽！就冲这特技，电影票都值了！她一脸嫌弃：我觉得还好吧，里面有些镜头看起来挺假的！男朋友皱眉：切，你平时看的韩剧更假好吗？好了，成功踩到了老虎的尾巴。哦！说到韩剧，你还好意思说！你喜欢看的电影我不喜欢都硬着头皮陪你，我叫你陪我看几集你就不肯！从这件小事，真的就可以看出你这个人好自私。男朋友：……电影镜头你觉得假，这是事实。男朋友不喜欢韩剧，也是事实。但由此得出男朋友自私的结论，就让人意想不到了。所以闺蜜诉苦的时候，我就忍不住回了句：一切不能就事论事，动不动就把事情上升到人身攻击的沟通，都是耍流氓。细节见人品，还是见暴力？印度哲学家克里希那穆提说过：不带评论的观察是人类智力的最高形式。说的就是，聪明人之间的沟通，从来都只讲事实，不评论，不诛心。但是，大部分人都做不到这一点。同一件事情，如果是自己做了，我们首先想到的，是事出有因。这叫事件归因。如果是别人做了，我们却首先会想，从这件事上，我可以看出这个人什么品格。这叫人格归因。你自己闯红灯了，你会想：我要迟到了！你看到别人闯红灯，你第一反应可能就是：没素质！男人在老婆孕期出轨，他的解释是我有生理需求，只是犯了男人都会犯的错误，情有可原。但看到别人出轨，他第一反应可能就是，人渣！对自己用事件归因，对别人用人格归因。所谓键盘侠，大部分就是这么诞生的。习惯性宽以律己，严以待人。很多时候，正是这种沟通方式杀死了我们的亲密关系。图片来源：《刺猬的优雅》吵架的正确打开方式：“xyz陈述法”用人格归因去看待别人的行为，是沟通中产生暴力的根源。暴力沟通要怎么避免？卢森堡博士在《非暴力沟通》一书中指出：只说事实，不下结论。比如一个人迟到了30分钟，你可以说他迟到了半小时，但你不能说他没时间观念。不要在事情发生的当下就给出你的结论，是我们避免伤害的第一步。区分好事实和评论后，我们再接着学习，如何科学地抱怨。心理学大师罗兰·米勒在《亲密关系》一书中，给我们推荐了一个抱怨表达式，叫XYZ陈述法。XYZ是数学中用于定位三维空间中任意一点的坐标轴用于人际沟通中，X、Y、Z三个数轴所代表的分别为：事件、环境、感受。即：你在Y情境下做了X，我感觉到Z。要注意，在表达X的时候，须杜绝使用宽泛的频率词，比如「总是」「老是」「从不」「永远」。打个比方：约好老公一起吃晚饭，电话打不通，你又担心又生气。他到了之后，如果你直接说：你总是迟到，你这个人真的一点时间观念都没有！那么你们这顿晚餐注定要不欢而散了。但你可以说：“这么晚了，还下着雨。”（这是Y，即你在什么情境下做了这件事）“你迟到了又不接电话，也没及时告诉我。”（这是X，即陈述事实）“我既担心你的安全，又觉得不被尊重，所以我很生气。”（这是Z，即倾诉感受）再比如你被老公当众数落了，你私下可以这么抱怨：“今天在场的人那么多，还有同事在，”（Y）“你那么不留情面地骂我，”（X）“我觉得很丢脸，很不爽。”（Z）这种表达方式，有理有情，既能充分表达感受，还能解决问题，效果好的话，你还能收获一个真诚的道歉和温暖的拥抱，一石四鸟。用爱的语言去沟通广东某民政部门曾做过一项调查，数据显示：该市近两年来办理离婚登记的三千多对夫妻中，结婚不满五年的占了四成，其中最短的还不到一个月。这些短暂的婚姻，大多都还没有机会证明彼此可以风雨同舟，就已经死在沟通这一关了。天作之合都在暴力沟通里变成痴男怨女。其实这世界上，本就没有什么绝配。在油盐酱醋、鸡毛蒜皮的生活中，没有人能永远活在浪漫、热烈的亲密关系中。经营亲密关系是需要学习的，尤其是沟通。而爱，就是沟通最好的语言。世界知名的生命教练克里斯多夫·孟曾说：在亲密关系中，没有什么问题是大到爱无法解决的。自私会让我们放肆，但爱会让我们在沟通中学会理性与克制。因为说到底，沟通并不是要争一件事情的对错，而是要守护两个人一生一世的情。愿爱和技巧，让我们的亲密关系远离暴力。-End-国馆：最中国的文化微刊。用文化修炼心灵，以智慧对话世界，在这里，重新发现文化的魅力。国馆2017重磅新书《快乐的人，都有温润的趣味》正火热销售中。责任编辑：

本文来自投稿，不代表长河网立场,转载请注明出处： http://www.changhe99.com/a/8V6zZMOg62.html

不被祝福的婚姻能走多远免费阅读 婚姻能走多远 爱情在婚姻里究竟走多远小说 不被婆婆祝福的婚姻能走多远 婚姻的路走多远 婚姻能走多远演员袁 不被祝福的婚姻 能走多
赞 (0)
长河网 不被祝福的婚姻能走多远免费阅读婚姻能走多远，吵一架就知道了

可能喜欢

相关推荐