护肤小常识【鹤庆科普】护肤小常识

1、每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃，下班回家后，自制补水保湿面膜，给皮肤喝喝水，让它保持水润。2、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆，这个是非常重要的护肤步骤，否则脸部容易出现斑点。3、先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小。4、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，给皮肤使用一些补水的护肤品。5、晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜，多吃水果，水果美容可是美容界的常识，不喝酒不抽烟不熬夜。6、首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟，坚持练习，对去除眼袋和黑眼圈的效果非常好。7、防晒是最快速美白的方法，平时要做好防晒工作，即使是阴天也要，以免长波射线对肌肤造成伤害。8、自制香蕉牛奶面膜：将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上，20分钟后洗净，可以使皮肤细腻光滑。自制牛奶蜂蜜面膜：把牛奶和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑、减少皱纹。自制去斑面膜：把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。9、把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔，15分钟后用清水洗干净。微信公众号：“鹤庆科普”（hqkepu）新浪官方微博：“科普鹤庆”专用邮箱：hqxkx@aliyun.com合作热线：0872-4124242QQ（美丽鹤庆）：3534182449请长按以下二维码关注“鹤庆科普”微信公众号！

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