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spanclass在厦门，别给我玻璃心！

长河网 • 2019-01-22 21:42:31 • 文化 • 阅读 6
离开学校这个象牙塔后，独自生活在社会这个大熔炉，难免会遇到各种各样的问题，在车水马龙的街道，每个人都行色匆匆，为了各自的目标而奋斗。 几乎没有人不需要应对压力。无论是工作、上司、竞争对手，还是生活、家庭，这些都让人喘不过气，导致现在的人越
原标题：在厦门，别给我玻璃心！离开学校这个象牙塔后，独自生活在社会这个大熔炉，难免会遇到各种各样的问题，在车水马龙的街道，每个人都行色匆匆，为了各自的目标而奋斗。几乎没有人不需要应对压力。无论是工作、上司、竞争对手，还是生活、家庭，这些都让人喘不过气，导致现在的人越来越不快乐。夏姐姐采访了周围的一些朋友，看看他们都怎么说吧~1各种各样的考核指标年龄：23岁职业：保险我是做保险的，经常打电话和客户推销保险讲到口干舌燥，被别人各种花式拒绝。有些人会礼貌地回复一句：“不需要，谢谢！”有些人听明来意后，一句话都不说就挂掉，其实这些我都觉很正常了。我最受不了的就是有人会破口大骂，但是我又不能发火，只能好声好气的和他解释。刚毕业的我很迷茫，选择了和自己专业不符的保险，很多人都说做这个没出路，偶尔自己也很累，尤其是公司里设置各种考核，有时候达不到指标。2顾客的不理解年龄：28岁职业：外卖小哥我是送外卖的，很多人对这个职业有着很多不理解，但其实，没有哪一个外卖员会想收到顾客的投诉，现在太多人因为一个人一件事就去否定所有人了。有一次送外卖，因为那个公司电梯坏了，十多楼也只能自己跑楼梯，怕超时在楼下先点了已送达，跑上去已经全身汗流浃背，虽然当时顾客没说什么，但后来还是收到投诉了。3自我价值没有得到认同年龄：25岁职业：室内设计师我是做室内设计的。公司来了两位新同事，前不久又来了一个新领导，总是对我的工作指手画脚，我提的一些想法总是不予采纳，总得按照他的意愿做，可我又不想舍弃自己的创意方案。感觉自己一直就像一个傀儡被人控制着，自我价值得不到认同，好几次都想辞职，想到换个公司会不会也这样呢？所以到现在还没做好辞职的准备。4生活与工作难平衡年龄：26岁职业：护士在医院，有很多无奈，我已经看遍了生离死别。刚开始看到血会害怕，后来看多了就变得麻木了。作为医护人员，除了要接触各式各样的病人，工作时间也总是不确定的。可能今晚和朋友约好了要出去小聚一会，但出现了紧急病人需要手术或者值班，“放朋友鸽子”都是常事。有时候忙起来就没了自己的生活。5复杂的人际关系年龄：25岁职业：婚礼策划很多人说我们的工作很幸福，可以见证很多婚礼，但你不知道的是，为了不让意外出现，每场婚礼的每个环节我们都要一边又一遍的确认。我们这一行经常会遇到难搞的客户，有些同事又总是想着法偷懒，还要和相关部门进行各种协调、每天疲于应付各种的人和事，真的身心俱疲。无论工作还是生活都会有各种各样的压力。每天起早贪黑的上班挣不到几个钱，还要看上司的脸色，难得的周末想要好好睡个懒觉，上司一个电话就要回公司加班。随着城市的发展，物价却不断地涨；二胎开放许多人都表示养不起孩子没人敢生；就单单说现在的高房价，就把好多人压的喘不过气了。各种各样的压力让我们变得越来越不快乐。很多人习惯用逃避去解决问题，但其实逃避根本没用。反而，会让我们越来越颓废。怎样才能释放压力呢？夏姐姐今天就要给你们送一份减压大礼包~买买买相信很多人都会有这样的体验，吃一顿美食，买几件漂亮的衣服，或者是买一些自己中意很久的东西……都可以让自己的心情变好。就像十元小姐姐说的，有时间去绝望还不如去吃个美食然后睡个觉。这是为什么呢？可能是美食填补了被工作压抑着的寂寞的心；可能是换了一身新行头，新的东西总会带给你新气象；可能是买了自己中意的东西的那种欣喜感，把内心的苦闷给排挤走了。但是夏姐姐良心建议：剁手之前要了解一下自己有几只手可以剁，不要过于冲动鸭，要适当的控制哦~睡觉总感觉睡醒了一切麻烦事都消失了。心情烦躁的时候，回到家里，拉上窗帘，盖上被子，听着轻音乐或者伴着电台美美地睡上一觉。睡觉之前，不要喝太多水，更不要吃太多东西。同时要记得选择优质的枕芯和贴身被罩，以保证身体的彻底放松。运动当你需要发泄压力的时候，那就去运动吧。运动能帮你转移注意力，运动后洗个热水澡，睡个踏实的觉，第二天又是新的开始。运动不仅能使心情开朗，还能调动身体里的懒散细胞，补充肌肉缺少的氧，加速新陈代谢，夏姐姐心情烦躁时就会去跑步，流汗的感觉真的超级爽，跑完5公里心情就好了~活在当下不要给自己太大的心理压力，过去的事情就不要去想了，很多事情就算想破脑袋也改变不了。不悔过去不惧未来不负现在，这才是最好的状态。指标完不成、顾客不理解、自我价值得不到认同又有什么关系，我们要有着运动员“不抛弃不放弃”的精神，努力过好每一天。无论顺逆，都要学会开心。换位思考很多时候，是我们自己走进了死胡同。很多时候“换位思考”，从不同角度去思考同一个问题，答案会有所不同。就像那篇课文《画杨桃》，不同角度杨桃的样子不一样，但无论怎样它都是杨桃。工作生活难以平衡，是因为自己被工作和生活需要，被需要就有价值。被别人需要是一件很幸福的事情，你总会在每一件事中找到幸福感。遇到复杂的人际关系，就试着去沟通，我们改变不了别人，更改变不了这个世界，我们能做的就是问心无愧。在厦门工作的人们，不要再玻璃心了！在这个社会无论做什么都会有压力。既然选择了，无论是坎坷还是荆棘，都像个勇士一样勇往直前的走下去吧~如果确实压力太大，那么可以选择理性离开。不要把错误全都归结到外界因素上。就像电影《返老还童》中说的，我希望你能活出最精彩的自己，我希望你能体验未曾体验过的情感，我希望你能遇见一些想法不同的人，我希望你为自己的人生感到自豪。善良、勇敢、优秀，祝你，也祝我。#你有压力吗？平时怎么解压？#说出来，也是一种解压哦！咱们评论区见~魅力厦门整理发布，未经允许禁止转载图片来源网络、图虫-本地--资讯--实用-责任编辑：

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