炒菜菜谱家常菜做法&推荐几道家常菜,想吃什么口味都可在家自己做,营养又美味_排骨

麻辣水煮肉片 食材 猪里脊肉适量、水白菜适量、莴笋适量、豆芽适量、盐适量、葱适量、姜适量、蒜适量、干辣椒适量、花椒适量、郫县豆瓣酱适量、鸡精适量、胡椒粉适量、淀粉适量、生抽适量 做法 1、白菜洗

原标题:推荐几道家常菜,想吃什么口味都可在家自己做,营养又美味

麻辣水煮肉片

食材

猪里脊肉适量、水白菜适量、莴笋适量、豆芽适量、盐适量、葱适量、姜适量、蒜适量、干辣椒适量、花椒适量、郫县豆瓣酱适量、鸡精适量、胡椒粉适量、淀粉适量、生抽适量

做法

1、白菜洗净撕碎,莴笋去皮洗净切片。

2、猪里脊肉洗净切片,入适量盐,生抽,淀粉拌匀腌制十五分钟。

3、豆芽入沸水中焯水至断生,捞出放入一个大碗中。

4、锅洗净,烧干水分,入适量油至五成热,入二分之一葱姜蒜,花椒,辣椒爆香。

5、入白菜翻炒一下,注入适量的清水,大火煮开,放入莴笋片继续煮开。

6、入适量盐调味,入生抽,鸡精,胡椒粉调味。捞出煮好的菜,放入豆芽碗中。放入肉片继续煮至断生,捞出放入豆芽碗中。

7、锅洗净,烧干水分,入适量油至五成热,入另二分之一的葱姜蒜,花椒,辣椒爆香,入郫县豆瓣酱中小火炒出红油,浇在肉片上ok。

白萝卜排骨汤

食材

白萝卜700克、排骨500克、葱2棵、姜一小块、植物油适量、盐适量、枸杞少许

做法

1、超市买回的排骨让摊主剁开,用清水浸泡2个小时以上,中间换几次水。

2、白萝卜洗净切滚刀块,姜切片。

3、排骨入温水中,煮开后稍煮片刻捞出。

4、炒锅温热时放入植物油,炒香姜片,放入排骨略做翻炒。

5、放入白萝卜炒匀。

6、放入温水没过食材,小葱打结放入锅中,放入少许的枸杞子。

7、大火烧开,转中小火炖20~30分钟。

8、煮20分钟后,尝一尝排骨的软烂程度,喜欢吃脱骨的,时间就长一点,起锅之前用少许的盐调味即可。

家常烤鱼

食材

罗非鱼1条、黄豆芽适量、豆腐皮适量、洋葱适量、芹菜适量、红椒适量、香菜适量、花生米适量、花椒适量、干红辣椒适量、蒜蓉辣酱适量、老干妈豆豉适量、生粉适量、盐适量、葱适量、姜适量、蒜适量、香油适量

做法

1、黄豆芽洗净、豆腐皮切条、洋葱切丝。

2、炒锅上火,加入少许底油,下花椒、干辣椒炒出香味。

3、加入黄豆芽、洋葱丝、豆腐条炒至断生,加少许盐入一下底味。

4、盛入容器内打底。(我用的烤盘)

5、罗非或鲈鱼收拾干净后从背部开刀,腹部相连,在两侧剞花刀。

6、撒上一层盐腌5分钟,两面拍上一层生粉。

7、炒锅或煎锅上火,下入稍多一点的油,烧热后鱼皮一面朝下放入锅中小火煎制。

8、煎至金黄翻面,继续用小火煎另一面。

9、煎鱼的同时另起一锅,加底油烧热,小火下入花椒、干红辣椒段,葱段、姜片、压过的蒜瓣,蒜蓉辣酱、老干妈豆豉(多一点)炒出香味。

10、加香油,盐,糖、少许水和红椒圈熬成料汁。

11、鱼肉煎好后取出放在打底的菜上。(鉴别鱼肉是否成熟,用筷子扎鱼表面,能轻松扎透就可以了。)

12、周围撒上嫩芹菜,再放到火上继续加热。待料汁熬香后关火,淋入少许香油,趁热浇在加热着的鱼身上,撒上香菜、熟花生米即可。

干锅小土豆

材料:小土豆,色拉油,食盐,花椒,干辣椒,生抽,香醋,孜然,大蒜,白糖

做法:

1.小土豆洗净,把貌似要生芽的中央挖掉,放入蒸锅蒸熟。

2.蒸熟的土豆取出晾凉,取一个土豆放砧板上,用刀悄悄压扁。

3.依次压完一切土豆,放入盘中,两面洒适量盐,腌制非常钟。

4.平底锅放适量油,把腌好的土豆放入煎至两面金黄,取出备用。

5.原锅加少量油,小火炒香辣椒、花椒、孜然和蒜碎。

6.待蒜碎呈金黄色时倒入小土豆当心翻炒几下,倒入提早准备好的调味汁,炒至干爽即可。生抽半勺,清水半勺,少量糖和数滴香醋,调味汁要提早混合平均。

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