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脸上长痘痘该怎么去除痘痘该怎么祛除？

长河网 • 2019-01-21 09:01:12 • 护肤 • 阅读 22
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痘痘该怎么祛除呢？方法/步骤1早睡早起，保证正常得睡眠，以及保证人体新陈代谢的完成，将体内的毒素排出去。步骤阅读2多喝水、促进新陈代谢。步骤阅读3保持良好的生活习惯，不要酗酒不要熬夜，否则容易促进痘痘的增长。步骤阅读4不要过度纵欲或者禁欲、这会导致激素分泌不当，多到户外呼吸新鲜空气。步骤阅读5多吃蔬菜水果。步骤阅读6痘痘千万别挤，因为挤的话，会导致毛孔角质受损，进而分泌油脂保护起来，就会滋长痘痘。步骤阅读7面部都应尽量避免光线的直射，也不要长时间在强烈的光线下工作。步骤阅读END注意事项如果对您有一点点帮助，请点赞！非常感谢！

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