家常蚝油杏鲍菇，鲜美好吃又下饭，给肉都不换
原名：杏鲍菇自制蚝油美味可口。他不换肉
自制蚝油杏鲍菇味道鲜美。他不换肉
杏鲍菇是一种营养价值极高的食品原料。它能提高人体免疫能力，抗癌，降低血脂和胆固醇，预防心脑血管疾病，促进胃肠消化，美容美容。这是一种适合所有年龄段的健康食品材料。
随着人们生活质量的提高，人们越来越重视养生。近年来，杏鲍菇越来越受到公众的认可。杏鲍菇因其营养价值和极其美味的口感，也有“平菇之王”的美誉。杏鲍菇富含蛋白质和八种必需氨基酸，杏鲍菇有淡淡的杏仁味，因此被称为“杏鲍菇”。
杏鲍菇做了很多事情。杏鲍菇，今天我教你自制蚝油。美味可口。即使是素食也能让人尝到肉的味道。虽然根本没有肉，但感觉像肉。它的营养价值比肉高。它不会改变肉。
杏鲍菇的脂肪含量也很低，富含膳食纤维，可以润肠排便，防止便秘。尤其是老年人和长期便秘的人应该多吃杏鲍菇。让我们来看看这道菜的具体方法。
【菜肴】：杏鲍菇蚝油
【烹饪材料】：杏鲍菇一勺、葱一勺、生酱油两勺、老酱油半勺、蚝油一勺、糖一勺、淀粉一勺、适量水。
[烹饪步骤]：
1.准备你需要的食材，中等大小的杏鲍菇和葱。洗净，切成葱备用。
2.将杏鲍菇切成厚片，然后在每个杏鲍菇上写上网文的形状，使其更加美味，但更换花刀时注意不要将其切割。
3.然后做一碗酱油，然后加一勺生酱油。
4.然后加入半勺酱油。酱油有着色的作用。建议你适量使用，不要加太多，否则菜会变黑。
5.继续加入一匙蚝油、一匙糖、一匙淀粉和适量水，搅拌均匀，制成果汁备用。
6.加入适量食用油，加热，将加工好的杏鲍菇片放入锅中，用小火炒至杏鲍菇。只是有点软。
7.然后将刚刚准备好的酱汁放入锅中，盖上锅盖，慢炖约三分钟。
8.快到时间了。打开锅盖看一看。锅里的汤很浓。杏鲍菇的肤色很深，味道很好。撒上葱和这美味的酱汁，杏鲍菇就准备好了。
[烹饪技巧]：
1.由于调味料中加入了酱油、蚝油和酱油，盐度足够，所以不要额外添加盐。
2.切割杏鲍菇时，最好把它切厚一点，然后把表面的花刀换成网状，这样味道更好，但处理起来更麻烦。不要切杏鲍菇，否则会影响整盘菜的外观。
3.制作酱汁时，可根据您的喜好和口味适当添加调味料。
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