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鸡腿炖茄子的做法茄子土豆烧鸡腿

长河网 • 2019-01-21 09:05:45 • 美食 • 阅读 28
茄子土豆烧鸡腿,土豆茄子鸡腿是我们日常生活中最常见的食材，把它们搭配在一起不仅营养全面而且味道非常的好，配着米饭吃，非常的下饭。
土豆茄子鸡腿是我们日常生活中最常见的食材，把它们搭配在一起不仅营养全面而且味道非常的好，配着米饭吃，非常的下饭。步骤阅读食材食谱热量：1952(大卡)主料茄子一个土豆两个鸡腿一个辅料盐少许酱油少许鸡精少许十三香少许淀粉适量油适量方法/步骤1茄子洗净土豆去皮切成块步骤阅读步骤阅读步骤阅读2鸡腿切成块用清水泡去血水步骤阅读步骤阅读3锅中倒油 油热后下入土豆块炸至金黄色捞出步骤阅读步骤阅读步骤阅读4茄子撒上适量的干淀粉和匀下入油中炸成金黄色捞出步骤阅读步骤阅读步骤阅读步骤阅读5鸡肉加少许淀粉抓匀下入油锅中炸熟捞出步骤阅读步骤阅读步骤阅读步骤阅读6拿一个空碗，加盐，酱油，鸡精，十三香，淀粉和少许的清水兑成碗汁步骤阅读7把锅烧热，不用倒油直接倒入碗汁步骤阅读8炒至粘稠时下入炸好的土豆茄子和鸡腿步骤阅读9翻炒均匀步骤阅读10待汁完全的裹在食材上时就可以出锅了步骤阅读END注意事项炒汁时不用加油是因为炸过的食材上有多余的油分

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