&高颜值的几道家常菜,简单上档次,营养解馋下饭,学会不用下馆子_地瓜_绵白糖_材料

红烧豆腐丸子 材料: 老豆腐、肉、大青椒、西红柿、姜末、葱末、盐、白胡椒粉、蛋黄、辣椒、老抽、鸡精 做法: 1、老豆腐切成丁,大青椒去籽去蒂,切片,西红柿打十字花刀,开水浸泡5分钟,撕去外皮,切

原标题:高颜值的几道家常菜,简单上档次,营养解馋下饭,学会不用下馆子

红烧豆腐丸子

材料:

老豆腐、肉、大青椒、西红柿、姜末、葱末、盐、白胡椒粉、蛋黄、辣椒、老抽、鸡精

做法:

1、老豆腐切成丁,大青椒去籽去蒂,切片,西红柿打十字花刀,开水浸泡5分钟,撕去外皮,切柿子丁;

2、肉切丁,和豆腐一起。加适量姜末、葱末、盐、白胡椒粉、蛋黄和生粉,搅拌均匀;

3、挤豆腐丸子,下入油锅,表面炸硬后捞出。油温升油,复炸至表面金黄;

4、锅留底油,下入辣椒炒香,再下入西红柿粒炒出汁,加适量高汤,下入豆腐丸子和老抽翻炒均匀;

5、大火收汁,下入青椒,加适量鸡精调味,炒至青椒断生即可。

拔丝地瓜

材料:黄心地瓜(红薯)500克,绵白糖250克。

做法

1.地瓜去皮洗净切块,沥干水分,锅内放适量油开火烧热,以竹筷插入,见四周冒细泡时,将地瓜倒入煎炸至金黄色。

2.以筷子戳地瓜,如果能戳透,则为熟透;将熟透的地瓜块捞出沥油。

3.倒出锅内的油,留少许余油,加入白糖和小半碗清水,煮沸。

4.改小火,慢慢熬煮糖浆,等糖冒泡变色时,下入炸好的地瓜,迅速翻炒,让糖浆包裹住地瓜后,即可熄火装盘。

胡萝卜焖鸡块

材料:

鸡腿750克、葱50克、姜25克、酱油10克、料酒15克、盐3克、白糖25克、味精2克、上汤500克、水淀粉15克、芝麻油15克。

做法:

1、鸡腿洗净剁成5厘米左右见方鸡块备用。

2、葱切长段,姜切大片备用。

3、锅中做油,7成热时下入鸡腿块炸至8,9成熟时捞出控油备用。

4、锅中做油5克,1成热(温凉油)时下入白糖炒至枣红色离火,烹入酱油后加料酒、上汤、葱段、姜片烧开。

5、下入炸好的鸡块再次烧开,撇净浮沫。加盐,用小火焖至鸡肉酥烂。

6、大火收浓汤汁、入味精、淋水淀粉勾芡、淋芝麻油出锅装盘即可食用。

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