理性思维精品课程之精致练一练|日常护肤小技巧+理性思维训练小技巧

日常护肤小技巧+理性思维训练小技巧 ——精致行动派精品课程之精致练一练宝宝们好呀，老师今天又双㕛叒叕来给大家讲课了！前面给大家讲了这么多的情感、专业上的解析，今天呢老师给大家带来一些小技巧，听课的姐妹打11咯。自从前段时间我们上新了升级版的胶原蛋白肽后，很多姐妹就来问我了，这个胶原蛋白肽和胶原蛋白粉粉都是胶原蛋白，它们有什么不一样呢？老师这两个我都有诶，我要怎么怎么搭配去喝呢？老师先给大家说说肽和粉粉的区别哈。它们俩的共同点就是都采用了法国罗赛洛进口胶原蛋白粉原料，都可以补充胶原蛋白，都具备紧致及保湿补水、修护肌肤的作用。而不同的地方在于它们的质地和口感不一样，胶原蛋白粉是粉剂，黑加仑味的，冲泡饮用而胶原蛋白肽是液态的，添加有黑莓浓缩汁，酸酸甜甜的，可以直接开袋饮用哦。还有胶原蛋白的含量和配方也不一样，胶原蛋白粉含3g胶原蛋白粉，蛋白粉的含量达99.9%，纯度高，效果好；胶原蛋白肽果味饮含5g胶原蛋白粉，还特别添加了鲣鱼弹性蛋白肽以及多种进口的天然植物养肤原料，美容效果更快更明显。那么粉粉和肽到底要怎么搭配来喝呢？姐妹们注意啦，大家要的干货来了哦。因为胶原蛋白肽在食用上风味更佳，包装上更加便携，所以适合日常外出或上班时携带，随时补充；胶原蛋白粉粉成分99%以上都是纯胶原蛋白，需要冲泡服用，更适合晚餐后或睡前服用。所以老师建议姐妹们，可以每日1袋胶原蛋白肽果味饮+1袋胶原蛋白粉，搭配服用。因为肽携带方便，我们在白天外出或者去上班的时候，可以携带我们的肽出门，随时都可以喝。晚上睡觉之前喝纯粉泡水，就不用担心果味饮的甜味影响啦。而且睡觉前吃粉粉还可以促进睡眠哦，因为胶原蛋白是由众多氨基酸组成，三个氨基酸就可以组成一个甘氨酸，甘氨酸可以能抑制大脑中枢神经处于兴奋状态，所以能对中枢神经产生衰弱作用，从而改善失眠，让你睡得更香，是不是棒棒哒。讲完了小技巧，那么理性思维又是什么呢？在开始讲之前，老师先给大家讲个故事。在一个炎热的夏天，一群口干舌燥的狐狸来到一个葡萄架下。一串串晶莹剔透的葡萄挂满枝头，狐狸们馋的直流口水，但是葡萄架很高，要怎么办呢？第一只狐狸跳了几下摘不到，从附近找来一个梯子，爬上去满载而归。第二只狐狸高喊着“下定决心，不怕万难，吃不到葡萄死不瞑目”的口号，一次又一次的跳个没完，最终累死在葡萄架下。第三只狐狸想：“连个葡萄都吃不到，或者还有什么意义呀！”于是找个树藤上吊了。另外几只狐狸来到一个更高的葡萄架下经过友好协商，利用叠罗汉的方式，成果共享，皆大欢喜！不知道大家发现没？这些狐狸在对待够不着的葡萄时有什么性格特点？他们的思维方式是不是不一样？如果是你你会怎么做呢？好了老师揭晓答案了，第一只狐狸独立能力强，最后几只狐狸具有团队合作精神。它们共同的特点都是聪明有坚定的信念，同时善于利用周围的资源，懂的理性的思考，遇到困难的情况下会寻找不同的应对方式去解决，所以吃到了葡萄。而第二只和第三只的狐狸不仅固执、焦虑还很冲动，不理性不思考，达不到目的就采取决绝的方式，最终导致了这种悲剧的结局，姐妹们要知道冲动是魔鬼啊！说的简单些理性思维就是一种建立在证据和逻辑推理基础上的思维方式，大家一定要学会用理性思维去分析事情，不是说不可以感性，就算是感性也需要理性的分析。虽然周围事情的发展不可能一定按照我们的意愿发展，但是盲目冲动是不可取的，遇到事情冷静的理性思考一下，你会得到更好的想法，也会因为理性思维带来的问题解决而获得轻松，希望姐妹们都能做一只充满理想思维智慧型的狐狸。今天的课就讲到这里啦，记得继续关注接下来的课程哦。

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