&粉丝和它这样蒸一蒸,淋一淋,快手菜鲜美无比,好吃健康又不上火_处理_调制_小宝

小朋友放寒假了,遇上周末,小宝又不用去托育园,我载着大宝和小宝来到菜市场买菜。经过海鲜滩看到了墨鱼仔,正好放假了婆婆就过来玩,想着她也喜欢吃墨鱼仔,就买了8个回来。墨鱼仔买回来后我用它来蒸粉丝,这道菜

原标题:粉丝和它这样蒸一蒸,淋一淋,快手菜鲜美无比,好吃健康又不上火

小朋友放寒假了,遇上周末,小宝又不用去托育园,我载着大宝和小宝来到菜市场买菜。经过海鲜滩看到了墨鱼仔,正好放假了婆婆就过来玩,想着她也喜欢吃墨鱼仔,就买了8个回来。墨鱼仔买回来后我用它来蒸粉丝,这道菜做法很简单,只需放入蒸笼里蒸一蒸,再淋入调制好的蒜蓉酱油就可以了。

别看它做法简单,味道可真一点也不简单哦,粉丝吸尽了墨鱼仔的鲜味儿,海鲜味十足,鲜咸弹牙,墨鱼仔配合着淋入的酱汁,一点也没觉得有腥味,鲜甜嫩滑,还带有一点嚼劲,好吃极了。冬天天气寒冷,想吃好吃的快手菜,这样一蒸就可以吃啦,方便至极,吃蒸蒸很健康,营养不流失,还不怕上火哦!

【蒜蓉粉丝蒸墨鱼仔】墨鱼仔8个,绿豆粉丝1捆,自制蒜头油5克,轻盐原汁酱油30毫升

【制作步骤】

1、准备好材料

2、绿豆粉丝用清水泡发

3、将泡发好的绿豆粉丝放入盘底,再在粉丝上放入处理好洗净的墨鱼仔

4、将粉丝墨鱼仔放入蒸炉中

5、盖上锅盖,蒸15分钟

6、取一碗勺入自制的蒜头油和2大勺轻盐原汁酱油,调制均匀后备用

7、将蒸好的粉丝墨鱼仔取出,趁热在粉丝墨鱼仔上均匀地淋入酱汁即可

【小贴士】

1、墨鱼仔要先去除肠肚,我买的时候卖家已经帮我处理好了,如果店家没有处理的要自己处理干净才可以蒸

2、蒸粉丝墨鱼仔的时间可以12~15分钟,喜欢吃鲜嫩一点的时间可以在12分钟时取出,喜欢吃有嚼劲一点的可以在15分钟时取出

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