简单的美白祛斑养颜粥超级简单的美容养颜粥

超级简单的美容养颜粥,美容养颜是女性朋友们永远的追求,虽然我们知道谁也不能青春永驻,但是采取一些措施来延缓衰老,让美丽久远一点还是可以的。今天就给大家推荐几款美容养颜的粥品,经常吃对我们的皮肤是非常有好处的。
美容养颜是女性朋友们永远的追求,虽然我们知道谁也不能青春永驻,但是采取一些措施来延缓衰老,让美丽久远一点还是可以的。今天就给大家推荐几款美容养颜的粥品,经常吃对我们的皮肤是非常有好处的。步骤阅读方法/步骤1萝卜粥     大白萝卜一个,粳米50克。先将萝卜丁,和粳米一起煮成粥,随意食之,可令人面净肌细。步骤阅读2芝麻粥  芝麻炒熟,加上少量细盐,撒在粥里拌匀,每碗粥放半两芝麻,每天喝两碗,可使肌肤润美。步骤阅读3红枣粥  取红枣10枚,与50克粳米同煮成粥,睡前食用,可健脾益气,养血润肤。步骤阅读4百合粥  取鲜百合30克(干者15克),粳米50克,冰糖适量。先将粳米煮粥,在粥八成熟时加入百合,再煮至熟即可,每晚食时加冰糖少许即可。可补肺养阴,润肤容颜。步骤阅读5猪肉粥  取瘦猪肉60克,切成碎块,以麻油稍炒一下,与粳米90克同煮熬粥,粥将熟时加入食盐、生姜、香油少许,复煮片刻即可。有补中益气,滋养肌肤的作用。步骤阅读END

本文来自投稿,不代表长河网立场,转载请注明出处: http://www.changhe99.com/a/Z4wDpLNwGL.html

(0)

相关推荐