千页豆腐是素食新产品，广泛流行于大陆的沿海城市及北方地区。它采用台湾的最新豆腐制作工艺，以大豆粉及淀粉为主要材料精制而成，是一种富含蛋白质的新世纪美食，它不仅保持了豆腐原本的细嫩，更具备特有的Q劲和爽脆，还具有超强的汤汁吸收能力，配合现代厨艺，可以做出高品质的新时尚美味佳肴来。
千页豆腐煲
材料：千页豆腐1盒，洋葱60克，青椒15克，红椒15克，五花肉50克，姜、蒜、尖椒、味精、十三香、鲜露、酱油、蚝油、料酒、盐各适量。
做法：
1.五花肉煮熟后切成小片，千页豆腐清洗干净后切片，其他小料切好备好；
2.将千叶豆腐在油中略炸，捞起沥干油备用；
3.锅内留少许油，放入五花肉煸出油，再放入调料包煸出香味；
4.倒入炸过的千叶豆腐、调味包及青红椒，炒香后起锅；
5.在锅仔内垫上洋葱，放入炒好的菜肴即可；
爆炒茶树菇
材料：蒜末，葱，青椒2个，茶树菇适量，盐，酱油，鸡精
做法
1.茶树菇用水泡发，洗净，切断。
2.葱切断。青椒切成片。
3.将茶树菇入开水中焯一分钟，捞出沥干水分。
4.锅中放油，烧热，放入蒜，葱，青椒翻炒至青椒变色。
5.加入茶树菇继续翻炒后，加入盐，酱油(建议用淡酱油)翻炒均匀。
6.加入鸡精，即可出锅盛出。
肉末红烧豆腐
材料：南豆腐一块、肉末200克、生抽、大蒜、上海红烧酱油
做法：
1.大蒜切碎后放入肉末中
2.接着倒入生抽，一勺起底，拌匀后让肉末腌制一会
3.锅中放油加热后倒入肉末
4.用筷子拨开肉末，让肉末散开，受热均匀
5.待肉末炒制颜色变白后直接加入开水
6.烧开后把豆腐打成块状，类似麻将大小即可
7.豆腐入锅后调入红烧酱油，2勺起底
8.盖盖焖烧，大火收汁即可，趁热食用！
清蒸鲈鱼
材料：鲈鱼一条，盐、蒸鱼豉油、姜和蒜、料酒、油
做法：
1.鲈鱼处理好后洗净，用厨房纸擦干，两面分别划几刀，并用少许盐抹遍鱼身的内外，腌制10分钟以上（盐宜少不宜多，最后要浇蒸鱼豉油）；
2.鱼肚内塞上姜和蒜，鱼身也撒上姜蒜，并倒上少许料酒，大火烧开后入锅蒸10分钟左右，关火后再虚蒸5分钟。
3.蒸好的鱼，去除姜和蒜，并把盘内的汤汁倒掉；
4.鱼身重新撒上姜蒜丝，浇上一勺烧热的猪油；
5.上桌前再浇上蒸鱼豉油即可。
本文来自投稿，不代表长河网立场,转载请注明出处： http://www.changhe99.com/a/ZDwj5Nq5rX.html
