爽肤水湿敷后还能敷面膜吗面膜不能停、爽肤水要湿敷，这8个护肤常识害人不浅......

不知不觉，皮肤上有了各种小问题。仔细照照镜子就发现痘痘、斑点、细纹、暗沉都冒出来了。有人说，你的样貌里藏着你读过的书、走过的路、爱过的人。这些能不能看出来很难说，但有个东西一眼就能看出：你的不良生活习惯。生活方式影响皮肤状态，一些被人当做对皮肤好的「常识」，实际上却适得其反。下面就是最典型的 8个 01皮肤需要「深层清洁」真相：不需要。事实上，过于频繁地使用各种「深度清洁」产品，同样会破坏正常角质层，对皮肤屏障造成损伤，有可能让你成为脆弱的「敏感肌」。其实，大部分的健康肌肤是不用祛角质的，因为皮肤角质本身就有更替周期，会自然脱落。建议：这类「深度清洁」产品仅适合于皮肤粗糙暗沉、角质层比较厚的人。特别是敏感性肌肤的人，请远离这类产品，不要用。 02面膜天天敷，补水效果更好真相：偶尔敷一敷就好。每天敷面膜，尤其每次敷面膜时间超过15分钟，皮肤就容易出现「过度水合」的状态。很多人刚开始这么敷会觉得皮肤变得水嫩通透，时间久了就会发现皮肤容易敏感。建议：面膜不是人人都能用，敏感性皮肤的人建议先咨询皮肤科医生，有些人是不需要、也不适合用面膜的。一般如果要敷面膜，建议一周2～3次，每次不要超过15分钟。 03爽肤水用化妆棉湿敷真相：用爽肤水去湿敷还不如直接敷面膜，因为这样做就是在作死。爽肤水的防腐剂含量较高，有些甚至含有酒精（有挥发性，能给皮肤带来凉爽的感觉，肤感较好）容易刺激皮肤。化妆棉的无菌程度不能保证，湿敷后可能反而导致皮肤感染，出现敏感、痤疮的问题。多种保湿水、精华液混合在一起用化妆棉湿敷是最错误的做法，许多敏感肌都是这么作出来的。建议：爽肤水用手涂抹，轻拍直至吸收。 04婴儿护肤品比成人的好真相：婴儿的产品不一定适合成人。因为幼儿的皮肤大部分是中性，成年人中性皮肤的少之又少，适合儿童的不一定适合你。建议：成人选择成人的，把宝宝的留给宝宝。 05每天都要卸妆，即使没化妆很多人觉得即使不化妆，皮肤经历了一天的粉尘、日晒等刺激，需要卸妆才能彻底清洁干净。真相：完全没必要。要知道，化妆棉的反复摩擦，是可能损伤皮肤屏障功能的。建议：没有化彩妆的情况下，使用基础的洗面奶就可以达到清洁的目的，不需要卸妆。 06主打植物、天然牌的护肤品最安全真相：最安全的护肤成分为人工制造成分（如透明质酸、甘油、丙二醇），其纯度高、几乎没有杂质；植物提取成分相对来讲，杂质更多，更容易造成过敏问题。不要轻易去尝试自制面膜、手工皂，因为制造环节的无菌程度是非常重要的，一般家里都没有这个条件。建议：对于各种「手工制、纯天然、原生态」要谨慎谨慎再谨慎，能不用就不用。 07快速起效的护肤品好真相：遇到这种宣传广告，首先应质疑其真实性和安全性。即使是医学护肤品，也不能保证快速见效。护肤品主要目的是辅助皮肤恢复正常的生理功能，而非主导皮肤生理功能。建议：看见号称「速效美白、祛斑、祛痘」的产品，躲得越远越好。 08护肤品越贵越安全真相：价格和价值不能划等号，贵不代表配方安全、成分一定好。建议：要理性看待护肤品品牌营销，选择最适合自己的。奉劝各位土豪放自己皮肤一马。关于「变老变丑」这个话题，可能还有999个坏习惯没有提到，比如挤痘痘、吸烟、不防晒……想要真的让自己美美的，最重要、最基础的方法还是那句话—— 保持健康、正确的生活方式。毕竟，健康的身体、健康的皮肤，才是美丽的前提。七夕将至，快点改掉这些坏习惯，让自己美起来！推荐阅读

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