早晨睁开眼,不确定昨晚自己睡着了没有
一闭眼就做梦,一个梦接着一个梦
身体困到不行,可就是睡不着,第二天没精神、打哈欠,心情烦躁,影响工作
越来越多的人,陷入“晚上睡不着、白天也难睡”的恶性循环。 失眠已经成为了人们的常见睡眠问题,不少人或多或少都有过失眠的经历。
为缓解大家的失眠焦虑,让大家拥有更好的睡眠状态,北京大学国际医院睡眠中心失眠门诊于4月正式开诊。
失眠门诊出诊时间:
每周三下午
失眠门诊出诊医生:
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高莹卉 副主任医师
睡眠中心
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供稿 | 睡眠中心 李梦洁
编辑&责编 | 公共关系部 王闰月
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