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2018世界杯观战指南护肤篇｜熬夜观战世界杯，“颜不垮”也得拼战术！

长河网 • 2019-01-21 09:22:11 • 护肤 • 阅读 1
大夜预警！颜值不能垮…
世界杯就要进入半决赛环节了，熬夜观战的你们还好么？！整整一个月的狂欢赛季，除了男生们在尽情地为赛事沸腾，不少女生也沉浸在“男模天团”的逆天颜中无法自拔，纷纷化身（伪）球迷上线，一高兴也熬上几个大夜，为心爱的球（nán）队(shén)打call~虽说到目前为止，很多人pick的热门球队都已经凉凉gohome了，但接下来的决赛阶段和捧起“大力神杯”的时刻，还是有点激烈有点好看的！相信必然会有爱凑热闹（或是被男票所迫）的菇凉们，已经摩拳擦掌，备好啤酒、烧烤、小龙虾...等待最high的狂欢了！想必动辄就要凌晨4点才能入睡，仙女们的颜可真真吃不消！熬夜完第二天，照镜子变成了最恐怖的事情——肤色暗沉、痘痘频发、毛孔粗大，眼袋、细纹、黑眼圈齐上阵，简直就是比“输了球”还惨的脸！怎么办？不能因为垂涎男神就“不要脸”了啊！不想被熬夜和时差击垮颜值，你也要学会“拼战术”！下面就请get美少女看球的正确打开方式：先来做到“知己知彼”，才能攻破熬夜魔咒。仙女们熬夜之所以会变吃藕，是因为人体在晚上10:00-2:00会进入最佳休眠时间，肌肤的修复能力在此时也是最强的，如果晚睡，就会影响内分泌和神经系统的正常循环，以及肌肤细胞的营养供给，那皮肤自然会跟你“耍脾气”了！如果你时间充裕的话，可以定好闹钟在开场前先补个觉，给身体蓄积一些能量，之后就靠我们“战术取胜”啦~前场｜清洁——发起劲爽进攻如果你是从外边忙碌了一天回到家，第一件事就应该是——卸妆洁面！让被彩妆覆盖了一天的肌肤好好呼吸一下，这样会减少彩妆色素的沉着，防止痘痘的滋生。除此之外，当你最后看完比赛要睡觉的时候，最好还要进行一次“二次清洁”。因为熬夜期间皮脂分泌旺盛，加上电脑显示器产生的静电会使皮肤吸附空气中极细小的灰尘、细菌等，再次清洁可以帮你赶走这些“敌军”。建议使用保湿型卸妆水，在清理脏污的同时，还能为肌肤补充水分，避免洁面后干燥紧绷。中场｜保湿——助力后续护肤清洁完之后，面部肌肤的水分含量会逐渐下降，这个时候你需要做的就是迅速为肌肤补水+锁水，否则迅速流失的水分会使你的皮肤感到干燥、紧绷。切忌不要等待脸上的水分自然风干，这种做法会使水分蒸发而带走你皮肤的水分。这时用保湿喷雾轻喷全脸，可以为你的肌肤迅速补充水分，熬夜看球的过程中，还可以持续给燥热的肌肤降降温。另外，面膜是个好东西，开场前或者中场休息时都可以敷起来，也是为肌肤密集补充水分的好方法。看见孙怡是怎么敷面膜的了么？和朋友坐在一排，一边敷着这款为球迷特制的专属面膜、一边为绿茵场上的男神打call，简直不要太喜感。后场｜修护——抵御肌肤衰老经常熬夜的女生，会发现自己的皮肤出现松弛、细纹的情况，20岁以后皮肤的自我修复能力已经不如从前，想要美美的，再也不只是“补水”那么简单了。 长时间熬夜，导致胶原蛋白流失，不仅会使皮肤失去弹性，还会损害肌肤的抗紫外线能力，也就是说，在相同紫外线的照射下，熬夜的人更容易被晒伤，且恢复更慢！不害怕么，仙女们？！除此之外，熬夜还会导致皮肤屏障受损，且恢复能力减弱……Emmm，晚睡简直是让人花式变老！看来自己的皮肤不给力，我们只能靠外界手段来帮助肌肤恢复修复机能了。好吧，虽然我的灵魂还在为世界杯助威，但我要让我的皮肤睡觉觉！保湿工作做完以后，一定要记得涂抹具有抗老及修复功能的面霜，来帮助肌肤抗氧化、抗炎，保持“细胞能量满格”。除了面霜，还可以在球赛结束之后，进入睡眠状态前，涂抹具有修复效果的睡眠面膜，帮助你的肌肤在睡眠时间加速代谢和修护，真正的睡成美容觉。 门将｜紧致——坚守防御颜垮 熬夜加之啤酒的助兴，很容易让你变成“肿肿脸”和“肿肿眼”。想要避免这样，那就要在看球的时候勤快一些啦~脸部对付水肿，最好的办法就是按摩。家里有按摩仪的，可以一边看球，一边用按摩仪在脸上“滚滚滚”，通过推拉、加速肌肤的循环，来促进肌肤的代谢功能，从而实现提升、减少浮肿。除了脸上，还可以直接用至脖颈处，同样可以帮助淋巴排毒，使颈部肌肤更紧致。 没有按摩仪的，也可以参考以下步骤，用自己的双手来进行按摩。脸部紧致去水肿按摩step1:双手由下往上轻轻按摩脸颊内侧，加速脸部循环。step2：食指和中指由唇周起始，用力向上提拉。step3：手掌内侧贴面，用手掌根部按摩颧骨及下颌。step4：双手延下颌用力向上提拉。眼部眼周同样要加强护理，记得涂抹具有紧致、淡化黑眼圈功效的眼霜，然后双手轻柔按摩、促进血液循环，防止第二天变成肿肿“熊猫眼”。眼部按摩step1:用手指呈剪刀状向耳后延伸，逐渐并拢手指。step2：按压瞳孔正下方的穴位step3：点按眼睛下方的穴位。step4：将手心搓热，轻轻按压眼周，加速血液流通。除了熬夜中，可以利用按摩的手法预防水肿，第二天早上醒来，也可以用同样的按摩手法来缓解水肿。另外，清晨洁面时可用冷热水交替+轻拍脸颊的方法，也能起到排水肿的功效哦~ 好啦，接下来一周就是世界杯最激动人心的时刻了，四年一次的狂欢不能错过，但是仙女们的颜值也不！能！垮！Get这份「世界杯熬夜战术」，护肤看球两不误！

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