在冬天,萝卜与它完美搭配,孩子多吃强壮不怕冷,再贵也要吃!_加入适量_生姜_砂锅

萝卜和牛肉的搭配,可以产生非常好的效果。毕竟牛肉也是一种非常有饱腹感的食物,味道也很独特,所以牛肉是萝卜的最佳搭档。冬天吃的很饱。孩子多吃天冷也不用怕强壮,只是牛肉价格贵一点,但营养价值高,值得一吃。 在冬天,萝卜与它完美搭配。孩子多吃才

萝卜和牛肉的搭配,可以产生非常好的效果。毕竟牛肉也是一种非常有饱腹感的食物,味道也很独特,所以牛肉是萝卜的最佳搭档。冬天吃的很饱。孩子多吃天冷也不用怕强壮,只是牛肉价格贵一点,但营养价值高,值得一吃。

在冬天,萝卜与它完美搭配。孩子多吃才能强壮。再冷也要吃!

【萝卜牛里脊汤】

原料:白萝卜、牛腩、生姜、蒜瓣、八角、桂皮、香叶、甘草、大枣、陈皮、辣椒粉、洋葱

【制作过程】

第一步:将牛腩洗净切块;白萝卜洗净去皮切丁,生姜切片待用。

第二步:起锅,加入适量的水,然后将牛肉放入锅中,加入姜片和胡椒粉,用大火烧开,煮约5分钟。

5分钟,然后打开盖子,取出牛腩,沥干水分。

第三步:准备一个砂锅,将焯好的牛腩放入,然后倒入除萝卜以外的其他材料,加入适量的水,大火烧开,转小火。

炖1.一个小时后,时间到了,将牛胸肉和所有其他食材从砂锅中取出,放在盘子里。

第四步:然后把切好的萝卜丢进锅里,和牛里脊汤一起在锅里炖半个小时,然后加入适量的盐调味,最后下刚刚煮好的牛里脊。

取出盛入碗中,倒入蒸好的萝卜和汤汁即可。

一碗香喷喷的萝卜牛里脊汤就做好了。营养又健康又不会太好吃。

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