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女生多大开始保养皮肤保养皮肤从生理期开始做起！！

长河网 • 2019-01-21 12:44:20 • 护肤 • 阅读 8
保养皮肤 从生理期开始做起！！
      ▼长按二维码识别关注很多女性一到生理期，皮肤就会出现多种问题，长痘痘、痤疮、发红等。本来在经期，女性心情就比较烦躁，这时候再长痘痘，会变得更加焦虑。所以，经期前后的正确护肤是相当重要的，掌握正确的方法，就能够有效的改善这些问题。经期如何正确护肤前期：清洁和控油　　经期前，总感到面色黯淡无光，脸上有疙疙瘩瘩的问题，有的女性还会出现皮肤过敏。这是体内激素变化，体现在皮肤上的表现。所以，在经前应该做好皮肤的清洁工作，按照清洁程序做彻底和控油，这样能够控制油脂分泌，能够保证毛孔变得清透。皮肤就能够自由自在的呼吸，而且能够起到预防痘痘的作用。中期：防晒和补水　　在经期，女性的角质层会变厚，容易出现粉刺、湿疹等皮肤问题，且皮肤变得敏感，有的人脸上还会发红发干。所以，应该使用去角质的洁面乳，来清洁皮肤。这时候皮肤，比较脆弱，很容易受到伤害，一定要注意防晒，可以有效防止色斑形成。在经期多吃蔬菜和水果，同时适量喝开水，但不能喝太多，防止出现水肿现象。修复期：基础护肤　　经期快结束时，心情比较平和，这时的皮肤比较白嫩有光泽，没有粉刺、毛孔粗大问题。由于血液循环和新陈代谢比较好，皮肤状态慢慢稳定，这时可以适当降低清洁力度，用平常的洁面乳就可以，再加上日常护肤品，可以让皮肤保持良好状态。后期：控油和镇静　　修复后期，是皮肤问题卷土重来的前期，这时候皮肤容易变得粗糙和干燥。所以，应该适当的使用，具有消炎、修复功能的化妆水，能够给皮肤补充水分和营养成分。而且，这个时期，内皮脂分泌旺盛，不注意清洁卫生，容易出现粉刺，使用具有消炎的化妆水，能够起到杀菌消毒的作用，且可以给皮肤及时补水，让皮肤处于水油平衡状态。经期护肤应注意1.正确洗脸有人喜欢用热水洗脸，有人喜欢用冷水洗脸，其实热水跟冷水洗脸都会对皮肤造成伤害。比如毛孔越来越大、清洁力不佳等，严重的还可产生红血丝。所以，正确的方法，是用温水洗脸。2.彻底卸妆很多女性下班以后很累，回到家就随便用洗面奶卸妆。殊不知，不彻底的卸妆，残留物质会加速皮肤的衰竭，还会产生痘痘、黑头等。3.睡眠充足熬夜，是一切疾病的开始。熬夜会导致身体新陈代谢絮乱，皮肤暗黄无光，久而久之会出现皮肤问题。晚上工作时间，最好不要超过12点，充足的睡眠，是保持皮肤完美的重要方法。  福占普及护肤顺序早晨洗面奶一爽肤水一眼霜一精华【水光针或植美村精华】一乳液—新品马上出的防护乳一隔离棒一隔离喷雾一BB霜一气垫CC——️下午时分5100水随时随地喷，补水定妆隔离喷雾也可以补晚上卸妆一洗面奶一爽肤水一面膜护理【针对肌肤选择面膜面膜】️清水清洗一爽肤水一眼霜一精华一【水光针】一乳液一美白霜感谢您关注分享人生，分享价值...（后续精彩，请持续关注！）目前2600000+人已关注加入我们欢迎各位朋友加好友交流                     正在浏览此文章喜欢我们的话请置顶我们哦欢迎评论留言点赞么么哒~❤ ↓↓↓        ↓↓↓

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