作为世界三大饮料的一份子，咖啡已经傲然成为都市时尚的代名词，夏天喝冰咖，解暑还有格调。秋冬时节手中捧着一杯暖暖香香的卡布奇诺，那感觉一个字，爽！可，你造吗，有些人却不一定适合咖啡，甚至喝咖啡的后果会很严重！
这些人，离咖啡远点！
1.患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病患者：长期或大量饮用咖啡，可引起心血管疾病发作。2015年欧洲心脏病学会议公布的相关研究显示，轻度高血压患者每天喝咖啡会导致高血压恶化，并增加心血管疾病风险。
2.患有胃部疾患者：目前的研究认为，咖啡对胃肠道对影响主要包括：增加胃酸的分泌，松弛食管括约肌加重酸反流的发生，以及促进小肠的蠕动。所以，有胃食管反流、食管炎、慢性胃炎等胃肠道疾病的，还是要注意。
3.孕妇：常听人说咖啡因可能会导致流产、早产或是极低体重儿，这当然是没有任何证据的谣传。但即使是这样，孕妇也不应太放肆的喝，毕竟咖啡容易一起失眠，孕妇的睡眠是要首先保证的：加拿大卫生部、美国妇产科学会等机构认为，孕期可以少量饮用咖啡，每天不超过150-300mg咖啡因。
4.儿童：这点很容易解释，小孩的各项脏器发育都不完善，对于这种有刺激的饮品还是远离为好。孙俪娘娘在家为等等做的儿童咖啡，其实不过是巧克力奶而已。
5.骨质疏松的人：这类人群不是说不能喝，和孕妇一样，应少喝。国际骨质疏松协会等机构推荐，每天的咖啡摄入量控制在3杯以内。因为咖啡中的草酸、咖啡因，都与钙的流失有关；研究也发现，过量咖啡因的摄入可能会对骨量造成不利影响。
喝咖啡前，还要知道这3点：
1、忌空腹喝咖啡
因为空腹喝咖啡容易对肠胃造成刺激，从而影响其消化和吸收的功能，长期空腹饮用咖啡会对身体健康造成一定的危害，最好是先吃点食物，再饮用咖啡。
2、喝咖啡要适量
喝咖啡提神，相信不用赘述，它不仅能够消除疲劳感，提高学习和工作的效率，还会使得人心情愉悦。而且咖啡能够刺激肠胃功能的加强，从而加快人体新陈代谢活动。咖啡虽好，但也要适量，过量饮用只会适得其反。
3、下午或者晚上睡前不宜喝咖啡
因为在喝完咖啡后，咖啡在体内的停留时间较长，特别是新陈代谢异常或者缓慢的人群，譬如老年人等，咖啡在体内停留的时间会更长。它不仅会使人兴奋不已，还会睡意全无，所以在平时要注意喝咖啡的时间和场合，并不是在任何状况下都适合喝咖啡。
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