骨头汤怎样熬才能又香又营养?关键在于这1步,骨香浓郁又美味_筒子_清水_百合

骨头汤怎么熬又香又白?很多人第一步就没做对,难怪没营养。哈喽,大家好,我是大厨江一舟。今天又到了和大家分享美食的时刻了,你准备好了吗? 人们常说骨头汤的营养都在汤里,所以大多数人都会用骨头来煲汤。尤其是给刚生完宝宝的产妇喝,还有给一些大病

骨头汤怎么熬又香又白?很多人第一步就没做对,难怪没营养。哈喽,大家好,我是大厨江一舟。今天又到了和大家分享美食的时刻了,你准备好了吗?

人们常说骨头汤的营养都在汤里,所以大多数人都会用骨头来煲汤。尤其是给刚生完宝宝的产妇喝,还有给一些大病初愈的人喝特别的有营养。多喝骨头汤,能够起到补钙的作用。另外,骨头里虽然没有什么肉,但是里边含有丰富的营养物质,用汤炖过之后会完全溶在水中,那么此时的骨头汤就能补及充足的营养。那么。怎样才能熬出一锅好骨头汤?很多人第一步就没做对,难怪骨头汤又腥又难喝。

那么什么样的骨头汤才有好喝呢?

我们都知道骨头里面有许多的肉,猪肉自然带的有一点腥气味,所以我们需要提前将骨头用水汆烫一下,去掉里面的血腥味才可以。

同时我们应该冷水下锅熬制骨头汤,骨头表面会有许多的肉,肉的主要成分是蛋白质,如果直接放在热水中会加速蛋白质的凝固,那么这样就不容易融在汤汁中啦。所以冷水下锅很关键。

熬骨头汤的时候,我们可以在里面加入少许的白醋,这样能够使骨头里面的磷钙溶解在汤汁里面,这样做出来的骨头汤更加味道鲜美,而且有营养。骨头汤时放盐的时刻也很关键,再将骨头熬到发白的时候在放盐,继续炖20分钟就可以了。

光说,不练假把式。来给大家实际操作一下骨头汤的正确做法。话不多说,直接往下看吧。

——家庭版的骨头汤——

准备食材:筒子骨2块,小葱几根大,料酒半勺,大蒜几瓣,大枣6颗,百合一小把,精盐适量。

操作步骤:

1.从摊贩那里买了两大块筒子骨,它的硬度比较大,所以直接让摊贩给我剁开了,筒子骨的价格便宜,这两大块只花了30块钱。所以大家在想喝骨头汤的时候,直接找摊贩买筒子骨就可以。

2.炒锅中放入适量的清水,将炖好的筒子骨放入里面,放入小葱三根,老姜几块,料酒半勺,大火烧开,水开后我们将筒子骨捞出。放入清水中多清洗几遍,然后沥干水分备用。

3.准备配料:大枣六颗,百合一小把放入清水中浸泡10分钟。(也可以准备自己喜欢的玉米和莲藕,我之前忘了买,所以只有用家里的大枣和百合了。)

4.砂锅中放入,处理好筒子骨,大枣和百合放入里面,加入适量的清水要多加一点,盖上盖子。大火煮开,然后转中火慢炖一小时。1小时之后,我们打开盖子可以发现这时候的骨头汤又白又香。

5.但是不要忘记我们还没有调味呢,此时我们放入精盐半勺,盖上盖子继续炖煮20分钟,然后出锅前再撒上少许的葱花就可以使用。

一道骨香浓郁又美味的排骨汤都做好了,这样做的骨头汤汤汁一点儿也不肥腻,微微带着甜味,特别适合家里的老人和小孩喝。好啦,今天排骨汤的分享就到这里啦!喜欢喝排骨汤的朋友赶紧去试试吧。你还对炖排骨汤有其他技巧?欢迎评论区留言哦!喜欢本文章,记得收藏加转发。咱们下期见!

本文来自投稿,不代表长河网立场,转载请注明出处: http://www.changhe99.com/a/jmwxMKWpdN.html

(0)

相关推荐