发烧，是孩子们最常见的症状之一
反复发烧、急性高烧、烧一直不退……
孩子一发烧，一家人乱了阵脚
打住！孩子会因为这样那样的生理或病理原因而发烧。但发烧是一种症状，而不是一种疾病，更不是体温降下去就万事大吉了，里面的门道多着呢！
发烧未必是“坏事”
发烧是孩子在受到感染时，入侵病原体和白细胞战斗时产生的症状，发热本身是不会烧坏脑子的。如果说发烧有利于抵抗感染、提高免疫力，一点都不为过。
发烧虽然会让孩子感到不舒服但是对孩子没有太多坏处，普通的发烧并不会伤害大脑。所以，当感觉孩子发烧时，首先要做的是用体温计测量体温。
（图源：SOOGIF）
下面以测量腋温为例，给发热级别做一个划分：
低热：体温37.5--38℃之间
中热：体温38.1--39℃之间
高热：体温39.1--41℃以下
超高热：体温41℃以上
发烧的护理，你做错了吗？
问
孩子发烧，输液是最佳治疗方法？
输液虽然能快速补充体液，但存在一系列的身体负担和安全风险。所以，只有当孩子病得很严重，不能吞咽液体和药物，或药物只能以输液方式进入人体时，才比较适合输液。
问
发烧应该马上吃退烧药？
并不是！体温≥38.5℃(有过高热惊厥史的体温≥38℃)且孩子出现了精神不振、头痛、肌肉酸痛等表现时时可以用退烧药。
2个月以上且6个月以下的孩子，可以使用对应剂量的对乙酰氨基酚；6个月以上的孩子可以使用对应剂量的布洛芬或者对乙酰氨基酚，二者选其一即可。选用的药物、服用的剂量、次数必须严格遵医嘱。
问
发烧了应该捂出汗？
不能！孩子的体温调节能力尚不完善，如果在发烧时一味地给孩子穿太厚、太多的衣服或盖太厚、太多的被子，反而可能会使体温更高，也有可能导致孩子失水过多，产生更严重的症状。
问
孩子发烧了，能用酒精擦浴？
不行！酒精擦浴会刺激皮肤，引起毛细血管收缩，阻碍散热。酒精渗透性强，容易通过皮肤吸收，可能会导致酒精中毒。
问
发烧时能洗温水浴？
如果家长特别焦虑，忍不住要做点啥，孩子也配合的情况下，可以给孩子洗个温水澡：让孩子坐在温水浴盆里，用毛巾淋浴5~10分钟。这个方法会让孩子感到舒服一些。
正确护理看这里
衣服要适量。衣物要以透气、宽松、纯棉为主，薄厚度适宜，出汗后要及时更换。
保持室内空气流通。每天定时开窗通风，保持室内空气清新，通风时尽量避免对流风，注意不能使孩子着凉哦！
补充水分。发烧时孩子热量消耗大，水分丢失多，要鼓励孩子多摄入液体，如母乳、水、口服电解质溶液都是不错的选择。
充足休息。保持安静的休息环境能帮助孩子更快恢复，也可以让孩子做些温和的室内活动。
补充营养。适当补充营养物质、维生素。避免吃油腻及辛辣刺激的食物，以清淡易消化的流质或半流质食物为主。
问
发烧什么时候去医院？
通常情况下，即便孩子发热，只要精神状态良好，通过正确护理，一般都会逐渐恢复。 但孩子发烧并伴随以下这些症状，就需要引起家长警惕，立刻带孩子去医院：
孩子与平时相比 精神差、昏昏欲睡、呼吸困难、面色发青（紫），小宝宝的囟门明显突出；
说些很奇怪的话，出现烦躁不安，哭闹不止；
头、耳朵、嗓子异常疼痛，出现不明原因皮疹或反复的呕吐和腹泻；
发热伴随身体出现抽搐；
有脱水迹象，例如口干、泪少皮肤弹性降低或小便少且无法进行补液。
问
热性惊厥怎么办？
对于6个月~5岁的孩子，发热可能会引起热性惊厥。
通常有家族遗传性，出现在发热后几小时内的热性惊厥，会在短时间内表现 四肢僵直、抽动，双眼上翻或斜视，面色青紫，口吐泡沫，大小便失禁；还有可能出现短时间的意识丧失；皮肤颜色也会比平时深。
整个热性惊厥持续的时间往往只有几秒，大多不会超过1分钟。
如果孩子出现热性惊厥，建议马上采取以下几个措施：
先让孩子平放在安全舒适的地方，松开孩子的衣物；
将孩子的头偏向一侧，及时清理掉口鼻腔分泌物，防止可能出现的呕吐物引起窒息；
不要试图束缚孩子的肢体，不推荐掐人中；
赶快带孩子去看儿科急诊或直接拨打120。
最后，再来总结一下，遇到孩子发烧，家长们首先要保持冷静，不能自乱阵脚；然后根据孩子的自身情况进行处理；同时给予孩子液体的补给和充分的散热；如果出现异常情况或热性惊厥，立即去医院。
只要家长们按照这四步走，打赢“发烧”这场仗，就是这么简单！
文字：呼吸科二病区 王艳
图片：源于网络
排版：宣传科 侯晶晶| 审核：宣传科 高琦 杨馥羽
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