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过度护肤的危害你知道吗?你知道吗？夏天护肤应该注意这些......

长河网 • 2019-01-21 15:46:03 • 护肤 • 阅读 12
想要越来越美，这些知识点你必须知道！转给身边爱美的姑娘！
如今8月了，正是一年中最热的三伏天~在过去的夏日时光里，不知道你是否有注意过夏季的护肤问题？夏天由于天气热，紫外线强烈，所以困扰大家最多的皮肤问题也就是以下几种：出油  毛孔大 长粉刺/痘痘 防晒及晒后修复美白 湿疹以及身体痘痘图中红圈圈出文字所指向的地方就是皮脂腺我们应该知道，皮肤分泌油脂的是皮脂腺，皮脂腺的生理性质是：1.气温高，新陈代谢快，皮脂分泌就多（所以夏天容易出油）2.皮肤湿度（含水量）高，皮脂扩散就慢。相对应的，皮肤如果水分不足，出油就更多（传说中的外干内油）3.激素影响皮脂的分泌（所以男生出油更多，女生月经前后出油变多。熬夜也会出油变多）4.健康的皮脂膜能抑制皮脂腺的分泌，如过度清洁造成皮脂丧失过多，皮脂腺分泌就会增快（这也是为啥有的皂基洁面用后反而出油变多）5.油腻、甜食、辛辣刺激食物会让皮脂分泌增多 而毛孔、粉刺、痘痘等肌肤问题也都与皮肤的水油平衡有关。如何做到水油平衡？1.补水首先，女人是水做的，请一定要多喝水！！夏天由于出汗多会导致身体的水分不足，皮肤也会跟着受累！日常护肤的时候，洁面后也要多拍水，可以拍2-3遍，以清透的基础水为主，让干渴的皮肤充分吸收水分，打开吸收通路。 2.保湿补水之后，就要保湿。并且补水和保湿二者缺一不可！混合皮/油皮保湿哪怕你是油皮，也千万不要天真地以为夏天不用保湿。相反，夏天水分流失的更快，更会加重皮肤缺水而出油，所以更需要注重保湿!油皮夏天适合凝胶、啫喱型的控油保湿品。 很多混合皮夏天护肤用的也很精简，因为怕涂多了“腻”，有人甚至只拍一层水。这重做法是不可取的。我是微干皮，假如早上只涂水，中午也是就一脸油光，皮肤里的油硬生生被榨出来了，却同时也会觉得脸干。何况本身就是水油失衡的混合皮呢？所以，即使是夏天，混合皮也要护肤做全套！不仅要拍足够的水，还要加上精华，加强深层补水和平衡修复。在护肤品的选择上，可以选择比精华更全面、深入修复的菁露进行补水。Tips:1.有空多敷水膜，增强皮肤水油代谢。注意是水膜不是面膜，敷面膜的频率还是一周不要超过三次。2.减轻护肤品的“腻”感，增强吸收早上来不及敷水膜，洁面后就要拍足量的水（一元硬币大小的水可拍3遍），直至皮肤感觉充分清透舒展，然后趁皮肤还半湿润（不要等水分完全吸收干掉），就涂后续的乳液。干皮/混干皮这类皮肤因自身的\"锁水力\"欠缺，夏天更要加强补水，但高机能/高滋润度的水，会有一定的粘稠感，直接上脸可能肤感不佳，甚至因皮肤缺水而吸收不好。所以请在拍水前，用一些肌底液，促进再拍高机能或高润度的水渗透滋养。保湿上，混干皮白天可用质地比较清透的乳液，晚上再用滋润的面霜。而大干皮想要清透感又怕乳液滋养抗老不够，可在面霜吸收后，再喷一遍纯露，促进油脂与皮肤的融合，增加清爽感~ 毛孔问题毛孔的变大缩小与很多因素有关，根据相应的皮肤原因来入手调理，毛孔问题会更容易得到一定改善：1.皮脂膜功能是否下降2.皮肤的水油是否平衡3.热胀冷缩4.长痘、粉刺刺激5.年龄增大、长期熬夜等，皮肤营养流失，老化6.皮肤清洁清洁问题原本不需强调，但有些姑娘竟然说她最近常偷懒不洗脸，或只抹把清水.....结果呢？毛孔、黑头撑大了不少！基础清洁做好可以吗？我的小仙女们？粉刺/痘痘夏天最让人头疼的皮肤问题还是“野火烧不尽，春风吹又生”的粉刺、痘痘。这个问题的产生主要是皮肤油脂在夏季代谢旺盛原因以及还有熬夜、上火等内分泌因素。粉刺：肉色，基本不红肿，大致如图。如果数量少，基本不排出小颗粒，不发红冒白头，多敷水膜就可以搞定，或者敷敷芦荟胶（完美的不错哦）。同时改善皮肤代谢，加强清洁（适当使用带去角质效果的清洁产品，但一周不要超过一次哦），以及完善的基础护肤。如数量偏多，出油较多，有一些会排出油脂粒或者发红冒白头，用乐敦CC+春娟黄芪霜效果也不错！当然，具体皮肤应具体分析，如果你的粉刺痘痘的相当严重，且“久治不愈”，那么还是去问问皮肤科医生吧！ 防晒/晒后修复防晒有之前的专题文章~（为了防晒，我做了哪些丧心病狂的事情）这里主要说下晒后修复~炎炎夏日，就算没有直对太阳，出汗量也是很大的。建议带个喷瓶随时补水。喷第一遍水后，先用纸巾印干，拭去面部灰尘，再喷第二遍，轻拍至吸收。可以选择盛名在外的雅漾大喷！晒后修复第一件事就是镇静补水，敷芦荟胶；之后就要重点淡化色素，加强代谢，美白+修复，这个时候美白+补水的面膜就可以贴起来了！ 胸前后背痘痘、湿热疹子、痱子等夏天，是个露“肉”的季节！这个时候，如果你的胸前后背起满痘痘、疹子，简直不要太煞风景，即使你再白也无济于事！1.关于湿热红疹，会痒的那种还是可以使用春娟黄芪霜~之前用这个小东东治好室友多年的背痘我也是成就感满满啊~但是如果湿热重，红疹多又严重，就应当就医治疗~同时注意多晒被褥，使被褥处于干燥的状态，也可以减少螨虫的滋生~2.痱子可以用紫草膏，小朋友也可用哦~ PS：文中部分内容引用自《皮肤美容科学》好啦~今天的分享就到这里啦~有没有帮助到你呢？帮到的话请帮忙点个赞咯~同时也可以分享给你身边爱美的姑娘们哦~如果你们在护肤方面有什么疑问或者独到的见解也可以在评论区留言哦~爱美，爱旅行，爱分享！点击关注开启变美的大门！本信息由公众号护肤种草小公举发布！转载请注明出处！

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